પાક ઉત્પાદન

બનાનાનો ફાયદો: વિટામિન્સનો સ્રોત અને સારા મૂડ!

બનાના લગભગ દસ હજાર વર્ષ પહેલાં દેખાઈ હતી. તેમના સિલોન ટાપુનો જન્મસ્થળ માનવામાં આવે છે. આજે આ ફળ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ખેતીલાયક છોડ છે.

ઘણી વખત બનાના ભૂલથી એક વૃક્ષ માનવામાં આવે છે. હકીકતમાં, આ બારમાસી ઔષધિ. તે 1.5 થી 7.5 મીટરની ઊંચાઇ સુધી પહોંચે છે.

આ સ્વાદિષ્ટ ફળ કદાચ ઘરે વધવું. તે 2-3 વર્ષમાં ફળ સહન કરશે. તે વાવેતર પ્રક્રિયાની ઊંચાઈ પર આધાર રાખે છે. તમારા ઘરની દક્ષિણ અથવા દક્ષિણપૂર્વ બાજુએ છોડવું સારું છે.

વિશિષ્ટ સ્ટોર્સમાં ખરીદેલા બીજ અથવા અંકુરથી ઘરેલું વધવું ફળ ફક્ત શક્ય છે.

અને તેથી, કેળાના ફાયદા શું છે?

ગ્રોઇંગ હાઉસ

ઘરે વધતાં કેળાના ફાયદા શું છે? બનાના ઘરની ઊર્જાને હકારાત્મક અસર કરે છે. પ્લાન્ટ સંપત્તિ અને પ્રજનન પ્રતીક છે.

આ ફળની હાજરી તેના માલિકોની નાણાકીય સ્થિતિ પર સકારાત્મક અસર ધરાવે છે. તે આને લાંબા સમય સુધી સપના ધરાવતા લોકો માટે સંતાન મેળવવા માટે પણ મદદ કરે છે.

આરોગ્ય લાભો શું છે?

કેળા તમારા આરોગ્ય માટે સારું છે? અલબત્ત, હા! બનાના લાભો:

    1. કેળામાં મોટી રકમ સમાવે છે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, એસ્કોર્બીક એસિડ, વિટામિન ઇ, બાયોટીન, તેમજ ગ્રુપ બીના ઘણા વિટામિન્સ.

આ વિટામિન્સની હાજરી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે અને ચેપી અને બળતરા સામે રક્ષણ આપે છે.

  1. આ ફળોમાં મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ અને સોડિયમ હોય છે, જે તેમને બનાવે છે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના રોગો માટે અનિવાર્ય.
  2. મંગેનીઝ, બ્રોમિન અને સિલિકોન મીટ વાળ, નખ અને ચામડીની સુંદરતા માટે.
  3. બનાના પલ્પ સક્ષમ છે આંતરડા સાફ કરો તેમાં સંગ્રહિત હાનિકારક સંયોજનોથી.
  4. કેળા ખાવાથી ફાળો મળે છે કાર્યક્ષમતા અને એકાગ્રતા વધારો.
  5. સેરોટોનિન, આ ફળો ખાવાથી પેદા થાય છે, હકારાત્મક મૂડને ટેકો આપે છે.
  6. બનાના સમાવતી ટ્રિપ્ટોફેન, સારી ઊંઘ પ્રોત્સાહન આપે છે.

ખાતર તરીકે બનાનાનો ઉપયોગ અને ઉપયોગ

જો તમે ખાતર તરીકે તેનો ઉપયોગ કરો તો કેળામાંથી કોઈ ફાયદો છે? છોડને ફળદ્રુપ કરવા માટે બનાના છાલ અને પલ્પનો ઉપયોગ કરો. તેઓ છે સમાવે છે ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને નાઇટ્રોજન જેવા રાસાયણિક તત્વો.

ઇન્ડોર છોડ fertilize કરવા માટે ક્રશ બનાના છાલ અને બેગ માં મૂકો. છોડ mulch માટે ઉપયોગી ફોર્મ. કાદવને રોટે પછી, ફળદ્રુપ માટીનું બનેલું છે.

આ ફળોમાંથી ખાતર ગુલાબના સક્રિય ફૂલોને પ્રોત્સાહન આપે છે. ખાતર તૈયાર કરવા માટે, કેળાના પલ્પ અને પાણીની સમાન માત્રામાં મિશ્રણ કરવું આવશ્યક છે, પછી તેને અગાઉ ઢીલું કરેલું માટી પર રેડવું.

એલર્જી

બનાના એલર્જિક છે? હા, તે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે. એલર્જીનું કારણ હોઈ શકે છે વધુ કેળા ખાવામાં આવે છે.

શરીરના ખંજવાળ, પેટના ખંજવાળ, ઉલ્ટી અને અતિસાર થઈ શકે છે. મજબૂત એલર્જીક પ્રતિક્રિયા સાથે, મોં અને નાકના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજો થાય છે, અને વહેતી નાક પણ થઈ શકે છે.

સૌ પ્રથમ, શરીરના સેરોટોનિન સ્તરમાં વધારો થવાને લીધે એલર્જી થાય છે, જે આ ફળમાં મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે. જો એલર્જી થાય છે, તો આ ફળને અસ્થાયીરૂપે આહારમાંથી બાકાત રાખવો જોઈએ. અને ભવિષ્યમાં તેના ઉપયોગના માપને અનુસરવા.

બનાના છે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને ઉચ્ચ કેલરી ફળ. બનાનાની ઉપયોગીતા નિર્વિવાદ છે. તેમાં ઘણા વિટામિન્સ છે જે માનવ આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક છે. આ દક્ષિણ ફળ ઘરે ઉગાડવામાં આવે છે.

એલર્જી ટાળવા માટે, તે મધ્યસ્થીમાં ખાઇ જવું જોઈએ.

તમે નીચેની વિડિઓઝ જોઈને કેળાના ફાયદા વિશે શીખી શકો છો.

વિડિઓ જુઓ: Diy Protein Treatment For Natural Black Hair (ઓક્ટોબર 2024).