શાકભાજી બગીચો

હાઇડ્રોફિલિક અને આદુના આવશ્યક તેલ. ગુણધર્મો, એપ્લિકેશન ટીપ્સ અને અન્ય મદદરૂપ ટીપ્સ.

આદુ પોષક તત્વોનું સૌથી ધનિક સ્રોત છે, તેથી તે ઘણી કોસ્મેટિક અને ઔષધીય ઉત્પાદનોની રચનામાં સફળતાપૂર્વક પરિચયિત કરવામાં આવ્યું છે.

આદુ તેલમાં ફાયદાકારક ગુણધર્મોની વ્યાપક શ્રેણી છે, તે ઘણી જગ્યાએ, જેમ કે દવા, કોસ્મેટોલોજી અને અન્યમાં ઉપયોગ થાય છે.

આ લેખમાં આપણે રુટના ચમત્કારિક આવશ્યક તેલનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે વિશે વિગતવાર જણાવવાનો પ્રયત્ન કરીશું.

તે શું છે અને કયા પ્રકારનાં છે?

આદુ તેલ એક મજબૂત મસાલેદાર-વુડી સુગંધ સાથે એક પ્રકાશ પીળો પ્રવાહી છે. વનસ્પતિના અર્કને કોઈપણ વનસ્પતિ તેલથી મિશ્ર કરવામાં આવે છે. કિસ્સામાં સીધી દબાવીને અથવા સ્ટીમ ડિસ્ટિલેશન દ્વારા વાણિજ્યિક રીતે ઉત્પાદિત કરવામાં આવે છે સૂકા મૂળ બનાવવા માટે વપરાય છે.

  • સાદો આદુ તેલ - અલૌકિકથી અલગ છે કે તે ઔદ્યોગિક સ્કેલ પર રાંધવામાં આવતું નથી અને તેમાં પદાર્થોની સાંદ્રતા ઓછી છે.
  • આવશ્યક તેલ - પેશીઓમાં ચયાપચયની શક્તિને ઉત્તેજિત કરે છે. ચામડી ગરમ કરે છે, રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે, ઝેર દૂર કરે છે. તે પદાર્થોની ઊંચી સાંદ્રતા ધરાવે છે, કારણ કે ઔદ્યોગિક સ્કેલ પર હૂડ બનાવવામાં આવે છે, તેથી તેને ઉપયોગ કરતાં પહેલાં મંદીની જરૂર છે.
  • હાઇડ્રોફિલિક તેલ - અસરકારક સફાઈ માટે સફળતાપૂર્વક કોસ્મેટોલોજીમાં અરજી કરી. ઉપરાંત, ઔદ્યોગિક ઉત્પાદનનું ઉત્પાદન, જેમાં આદુ તેલ પદાર્થોનો સમાવેશ થાય છે જે સફળ કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓને મંજૂરી આપે છે. ઉપયોગ કરવા માટે તૈયાર, મંદી જરૂર નથી.

રાસાયણિક રચના

વિટામિન્સ અને ટ્રેસ તત્વો (એમજી)સામાન્ય તેલઆવશ્યકહાઈડ્રોફિલિક
કે51312
સી0,160,50,24
બી 60,2030,40,017
બી 528,841,22,1
Choline0,0340,170,19
બી 20,0250,0460,046
બી 10,021180,014
બીટા કેરોટિન0,83300,015
0,0570,0453,35
ઝિંક0,343,644,73
સેલેનિયમ0,755,80,090
કોપર0,2260,483,35
મંગેનીઝ0,22933,30,045
આયર્ન0,619,810,5
ફોસ્ફરસ342574
સોડિયમ27,8270,092
મેગ્નેશિયમ0,0240,2143,38
કેલ્શિયમ0,0270,1140,027
પોટેશિયમ0,0190,32013,5

પદાર્થોની ઉચ્ચ સાંદ્રતા અને ક્રિયાની તીવ્રતાને ધ્યાનમાં રાખીને, શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ આવશ્યક તેલ છે.

ગુણધર્મો, સૂચનો અને contraindications

નીચે પ્રસ્તુત સૂચનોની સૂચિ નિયમિત અને આવશ્યક તેલ પર લાગુ થાય છે:

  • તેલમાં એન્ટિવાયરલ ગુણધર્મો હોય છે અને હર્પીસનો સામનો કરવામાં સક્ષમ હોય છે.
  • ન્યૂરગિઆ અને વિવિધ ઇટીઓલોસિસના માથાનો દુખાવો માટે સારી પેઇનકિલર.
  • બળતરા પ્રક્રિયાઓ દૂર કરે છે અને કોપરરન્ટ તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
  • ઘા અને ફોલ્લીઓના સફળ હીલિંગને ઉત્તેજિત કરે છે.
  • તે મગજના પરિભ્રમણને સુધારે છે અને ઍથરોસ્ક્લેરોસિસની સારી નિવારણ છે.
  • આવશ્યક તેલની સુગંધ મૂડ સુધારે છે અને તાણને જીતી શકે છે.
  • સંધિવા અને આર્થ્રોસિસની સારવાર માટે અસરકારક તેલ, બળતરા ઘટાડવા અને કોમલાસ્થિ પેશીઓને ફરીથી સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.

હાઈડ્રોફિલિક તેલનો ઉપયોગ કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે.:

  1. સૂકી ત્વચા સાથે.
  2. ખીલ અને પોસ્ટકેન સાથે.
  3. દૈનિક સંભાળ અને સંવેદનશીલ ત્વચા માટે કાળજી.

કોઈપણ આદુ તેલના આદુ તેલના ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસો શામેલ છે:

  • બર્ન્સ, અનિલ્યુટેડ આવશ્યક તેલ ઘા પર લાગુ કરી શકાતા નથી.
  • વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા અને એલર્જિક પ્રતિક્રિયાઓ પણ સાધનનો ઉપયોગ કરવાનો ઇનકાર કરવાનો એક કારણ છે.
  • વધારો તાપમાન.
  • લીવર રોગ
  • એક પેટ અલ્સર.
  • સાત વર્ષ સુધીની ઉંમર
તે અગત્યનું છે! ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, આદુ તેલનો ઉપયોગ કરવાની શક્યતા તમારા ડૉક્ટર સાથે સંકલન થવી જોઈએ. સામાન્ય રીતે, બધા ઉત્પાદકો ગર્ભાવસ્થાને તેલના ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ તરીકે સૂચવે છે, પરંતુ જો તેનો પ્રવાહ સરળ હોય, તો નિષ્ણાત આ સાધનનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપી શકે છે.

ઘરનો ઉપયોગ

શું તે પોતાને મેળવવાનું શક્ય છે?

આદુ તેલ દરેક ઘરમાં ઉપલબ્ધ છે. તમે તેને જાતે રાંધી શકો છો. ઔદ્યોગિક વાતાવરણમાં તૈયાર કરેલા તેલના આ સંસ્કરણ જેટલું કેન્દ્રિત નથી તે ધ્યાનમાં રાખીને, ઉપયોગ કરતાં પહેલાં તેને મંદ કરવાની જરૂર નથી, તે અંદર ઉપયોગ માટે યોગ્ય છે.

બનાવવા માટે સૂચનાઓ

ઘટકો:

  • બેઝ તેલ, શ્રેષ્ઠ ઓલિવ, બદામ અથવા જોબ્બા.
  • આદુ રિઝોમનો ટુકડો, આશરે પાંચ સેન્ટીમીટર માપે છે.

પાકકળા:

  1. આદુમાંથી છાલ દૂર કરો અને તેને અર્ધપારદર્શક પ્લેટમાં કાપી લો.
  2. એક ગ્લાસ કન્ટેનર માં મૂકો, તેલ રેડવાની છે.
  3. કન્ટેનરને કવર કરો અને તેને ત્રણ અઠવાડિયા માટે આગ્રહ કરવા માટે અંધારામાં મૂકો.
  4. ફિનિશ્ડ તેલ અને સ્ટોરને ઠંડી જગ્યાએ ખેંચો.

આવશ્યક અને હાઇડ્રોફિલિક ક્યાં ખરીદવું?

આદુ તેલ વ્યાવસાયિક રીતે ઉપલબ્ધ છે.. સુગંધી તેલમાં નિષ્ણાત ફાર્મસી અથવા સ્ટોર પર તે સરળતાથી ખરીદી શકાય છે. આ ઉપરાંત, હાઇડ્રોફિલિક ઓઇલ ઘણી વખત સૌંદર્ય સંભાળ સ્ટોર્સમાં વેચાય છે.

જરૂરી તેલની કિંમત 130 થી 150 રુબેલ્સથી મોસ્કોમાં 50 મીલી અને સેન્ટ પીટર્સબર્ગમાં 120 - 130 rubles છે.

હાઇડ્રોફિલિક તેલ વધુ ખર્ચાળ છે. 100 મિલીયનમાં ભંડોળની બોટલ માટે. મોસ્કોમાં, તેમને સેન્ટ પીટર્સબર્ગ 450-470 રુબેલ્સમાં સરેરાશ 500-600 રુબેલ્સ ચૂકવવા પડશે.

ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

ચહેરા માટે

ફ્રીકલ્સને દૂર કરવા માટે, તમે નીચેના અવયવોમાં હોમમેઇડ આદુ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

ઘટકો:

  • બદામ તેલ - બે ચમચી.
  • આદુ તેલ - ચાર ડ્રોપ.
  • ગુલાબી ગ્રેપફ્રૂટમાંથી તેલ - ત્રણ ડ્રોપ્સ.
  • રોઝવૂડ તેલ - ત્રણ ડ્રોપ્સ.

તૈયારી: બદામના તેલમાં બાકીના ઘટકો ઉમેરો અને મિશ્રણ કરો.

અરજી: વ્હાઇટિંગ અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે ઓછામાં ઓછા એક મહિના સુધી સવારે અને સાંજે ત્વચા પર મિશ્રણ લાગુ કરો.

તેલયુક્ત ત્વચા માટે માસ્ક

ઘટકો:

  • આદુ જરૂરી તેલ - 1 tsp.
  • સફેદ માટી - 1 tbsp.
  • કૂલ બ્રીડ લીલી ચા - 1 ટીપી.
  • કેમોમીલ ટી - 1 ટીપી

તૈયારી: સફેદ માટીમાં બધા ઘટકો ઉમેરો - મિશ્રણ.

એપ્લિકેશન: ગરમ પાણી સાથે ધોવા પછી, 15-20 મિનિટ માટે અઠવાડિયામાં એક વાર માસ્ક લાગુ કરો.

તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં, ચહેરા માટે થોડું હાઇડ્રોફિલિકનો ઉપયોગ કરવો શક્ય છે.. તે હળવા પરંતુ ખૂબ જ અસરકારક સફાઈ કરનાર છે. આ વિશિષ્ટ પ્રકારના તેલનો ફાયદો એ છે કે તે ત્વચા પર મીણ અને ફેટી ઘટકોને બાંધવામાં સક્ષમ છે અને તેને સરળતાથી પાણીથી દૂર કરવામાં આવે છે. હાઇડ્રોફિલિક આદુ તેલ ઘણા મેકઅપ રીમુવરને વિપરીત ત્વચાને સૂકતું નથી.

અમે આદુ તેલનો ઉપયોગ કરીને માસ્ક કેવી રીતે બનાવવું તેના પર વિડિઓ જોવાની ઑફર કરીએ છીએ:

વાળ માટે

વૃદ્ધિ પ્રોત્સાહન

આ રેસીપી આવશ્યક આદુ તેલ વાપરે છે.

ઘટકો:

  • એક ચમચી અથવા બોળી અથવા ઓલિવ તેલ.
  • એક ચપળ મીઠું મીઠું.
  • આદુ તેલ દસ ટીપાં.

તૈયારી: બધા ઘટકો એક સમાન સમૂહમાં મિશ્ર કરવાની જરૂર છે.

એપ્લિકેશન:

  1. રચના કાળજીપૂર્વક ખોપરી ઉપરની ચામડી માં ઘસવામાં આવે છે.
  2. પ્લાસ્ટિક કેપ પર મૂકો અને વાળને અડધા કલાક સુધી પકડી રાખો, પછી શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
માસ્ક સક્રિયપણે વાળની ​​વૃદ્ધિ અને વાળના નુકશાન સામે લડતને ઉત્તેજિત કરે છે.

વાળ નુકશાન સામે

નીચે પડી રહેલા વાળને બચાવે તેવી બીજી રચના, નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરવામાં આવે છે.

ઘટકો:

  • આદુ ના સ્લાઇસેસ - સાત ટુકડાઓ.
  • ગંધહીન વનસ્પતિ તેલ - 100 મિલી.

તૈયારી: તેલ સાથે આદુ રેડવાની છે અને ત્રણ અઠવાડિયા માટે અંધારામાં આગ્રહ રાખે છે, ગરમ સ્થાન નથી.

એપ્લિકેશન: ખોપરી ઉપરની ચામડી માં મિશ્રણ ઘસવું અઠવાડિયામાં બે વાર.

હાથ માટે

સોફ્ટ ત્વચા માટે

ઘટકો:

  • ઓલિવ તેલ - 10 મિલી.
  • આદુ આવશ્યક તેલ - 4 ડ્રોપ્સ.

તૈયારી: ઓલિવ તેલમાં આદુ તેલ ઉમેરો - મિશ્રણ.

એપ્લિકેશન: પરિણામી રચના હાથની ચામડી પર દરરોજ લાગુ થાય છે, તે પોષણ કરે છે, સુકાઈને રાહત આપે છે અને ઘાને સાજા કરે છે.

Whitening અસર સાથે

ઘટકો:

  • અદલાબદલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ - 1 tsp.
  • બોલ્ડ કુટીર ચીઝ - 3 ટીપી.
  • માછલીનું તેલ - 3 ડ્રોપ્સ.
  • આદુ આવશ્યક તેલ - 2 ટીપાં.

પાકકળા:

  1. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સ્ક્વિઝ રસ માંથી. તે માસ્ક માટે જરૂરી છે.
  2. બધા ઘટકો ભળવું.

એપ્લિકેશન: 20 મિનિટ માટે હાથ પર માસ્ક પકડો, પછી કૂલ પાણીથી કોગળા કરો. અસર વધારવા માટે, તમે ગરમ મોજા પહેરી શકો છો.

તે અગત્યનું છે! તે ખીલની પ્લેટ અને છંટકાવમાં અનિચ્છિત આવશ્યક તેલને ઘસવું ઉપયોગી છે. આનાથી વ્હાઇટનિંગની અસર, કટિકલ નરમ થઈ જાય છે અને નખ મજબૂત થાય છે.

એરોમાથેરાપી માટે

એરોમાથેરપી માટે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ નીચેની આવૃત્તિઓમાં થાય છે.

તાણ રાહત

ઘટકો: આદુ જરૂરી તેલ ની બોટલ.

એપ્લિકેશન: સમયાંતરે બોટલ ખોલો અને તેના પર થોડા ઊંડા શ્વાસ લો - આ તાણમાંથી રાહત કરશે, તાણની અસરો દૂર કરશે અને માથાનો દુખાવો શાંત કરશે.

હવા જંતુનાશક

જરૂર પડશે:

  • આદુ જરૂરી તેલ.
  • સુગંધી દીવો

એપ્લિકેશન: એરોમોલેમ્પ્સના પ્લેટફોર્મ પર તેલના થોડા ટીપાં લાગુ કરો.

એક્ઝોસ્ટ મસાલેદાર વરાળ માત્ર તમારા મૂડમાં વધારો કરશે નહીં, પણ રૂમમાં હવાને જંતુનાશક કરશે.

સ્લિમિંગ

પાચન અને પાચન ઉત્તેજના માટે, હોમમેઇડ તેલ શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે.

સલાડ રેસીપી

ઘટકો:

  • કાકડી - 200 ગ્રામ.
  • ગાજર - 300 ગ્રામ.
  • લસણ - 1 લવિંગ.
  • તલ - 20 ગ્રામ.
  • આદુ તેલ - 10 મિલી.

પાકકળા:

  1. કાકડી સ્ટ્રીપ્સ માં કાપી, મોટી કણક પર ગાજર છીણવું.
  2. લસણ પ્રેસ દ્વારા અવગણો.
  3. ઘટકો મિશ્રણ, તલનાં બીજ અને સીઝન સાથે આદુ તેલ સાથે છંટકાવ.

આદુ ભૂખ અટકાવે છે અને પાચન સુધારે છે, શરીરમાંથી ઝેર અને વધારાના પ્રવાહીને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આના કારણે, આહારના પરિણામો લાંબા સમય સુધી લેશે નહીં.

સેલ્યુલાઇટ સામે

જટિલ થેરાપીમાં વજન ઘટાડવા માટે, આદુ જરૂરી તેલનો ઉપયોગ સેલ્યુલાઇટ સામે થાય છે.

ઘટકો:

  • આદુ તેલ - પાંચ ડ્રોપ્સ.
  • જ્યુનિપર તેલ - ત્રણ ડ્રોપ્સ.
  • એક સો ગ્રામ ઓલિવ તેલ.

તૈયારી: મિશ્રણ ઘટકો.

એપ્લિકેશન: સમસ્યા વિસ્તારોમાં રચનાને ઘસવું, ફિલ્મને લપેટવું, વીસ મિનિટ સુધી છોડવું.

સંધિવાથી

રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા

મસાજ માટે રેસીપીનો મુખ્ય ઘટક: આદુના આવશ્યક તેલ.

પ્રક્રિયા પ્રગતિ:

  1. મસાજ સવારમાં હાથ ધરવામાં આવે છે, જ્યારે દર્દી સંયુક્ત થતા અટકાવવા માટે બેડમાં હોય છે.
  2. પામ પર તેલના ચાર ડ્રોપ લાગુ કરો અને ધીમેધીમે દુખાવો સ્થળે ઘસવું. આ લોહીના પરિભ્રમણને સુધારશે અને સ્નાયુઓ પરનો ભાર વિતરિત કરશે.
  3. પછી તમારે સાંધાને સહેજ કંપન પ્રાપ્ત કરીને, તમારી આંગળીઓ સાથે પ્રકાશ ટેપ કરવાની જરૂર છે.
  4. દુર્લભ સ્પોટથી ઉપર તરફ નિર્દેશિત સ્ટ્રોકિંગ હિલચાલ સાથે મસાજ પૂર્ણ કરો.

આલ્કોહોલ સાથે

તે જરૂરી રહેશે:

  • આદુ આવશ્યક તેલ - ત્રણ ડ્રોપ.
  • 96% આલ્કોહોલનો ગ્લાસ.

પાકકળા:

  1. આલ્કોહોલમાં તેલને દબાવી દો.
  2. અઠવાડિયા દરમિયાન, સૂર્યપ્રકાશથી દૂર આગ્રહ કરો.

એપ્લિકેશન: સમસ્યાનો વિસ્તાર દિવસમાં ચાર વખત ગળી જવા માટે ટિંકચરનો ઉપયોગ કરો.

થાકેલા પગ

ઘટકો:

  • ફુટ ક્રીમ - ભાગ, એક જ ઉપયોગ માટે.
  • આદુ 2-3 ટીપાં આવશ્યક તેલ.

તૈયારી: ઘટકો ભળવું.

એપ્લિકેશન: ક્રોનિક થાકના લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી, રચના દરરોજ ઘસવામાં આવે છે. આદુ એક ખૂબ જ વેરોટોનિક છે.

ભારેતા ની લાગણીઓને દૂર કરવા માટે ટ્રે

જરૂર પડશે:

  • ગરમ પાણી સાથે બેસિન ધોવા.
  • તેલ થોડા ડ્રોપ્સ.

તૈયારી: પાણીમાં તેલ ઓગળવો.

એપ્લિકેશન:

  1. તમારા પગ પંદર મિનિટ માટે ડૂબવું.
  2. પ્રક્રિયા પછી, તમારા પગને ટુવાલથી સાફ કર્યા વિના સૂકવો.

આ સ્નાન કામ પર સખત દિવસ પછી આરામ કરવામાં મદદ કરે છે, અને પગ ઉપર ફાયદાકારક અસર પણ થાય છે, જે તેમને થાકમાંથી રાહત મેળવવામાં મદદ કરે છે અને તમારી સામાન્ય સ્થિતિ પર સારી અસર કરે છે.

એલર્જી

આદુ એક મજબૂત એલર્જન નથી.તેથી, રુટમાંથી કાઢવા માટે શરીરના ભાગ પર આ પ્રકારની પીડાદાયક પ્રતિક્રિયા ખૂબ દુર્લભ છે. આમ છતાં, પ્રથમ એપ્લિકેશન પહેલાં પરીક્ષણો હાથ ધરવા આવશ્યક છે:

  • જો તમે ઍરોમાથેરાપીમાં તેલનો ઉપયોગ કરવાની યોજના બનાવો છો, તો તમારે બોટલ ખોલવાની અને થોડા શ્વાસ લેવાની જરૂર છે. જો તે પછી એક દિવસની અંદર માથાનો દુખાવો અથવા ઉબકા ન આવે, તો ઉત્પાદન યોગ્ય છે.
  • જો કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે અથવા તેલનો ઉપયોગ કરવા માટે તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવશે, તો તમારે કાંડા પર થોડા ટીપાં મૂકવાની જરૂર છે. જો 24 કલાકની અંદર ત્વચા પર બળતરા દેખાતું નથી, તો રોગપ્રતિકારક શક્તિ આદુને સારી રીતે લે છે.

તેના તમામ સ્વરૂપોમાં આદુ તેલ એક અનન્ય ઉપચાર અને સંભાળ પેદાશ છે. જો કોઈ વિરોધાભાસ ન હોય, તો તમે દરેકને ઉપયોગી ડ્રગ્સના તમારા ઘરના આર્સેનલમાં રાખવા માટે સલાહ આપી શકો છો.

વિડિઓ જુઓ: Awesome iPhone Apps with Objective-C by Zack Chauvin (મે 2024).