સ્તનપાન કરતી વખતે લીંબુ મલમનો વપરાશ કરવા માટેની ટીપ્સ: રસોઈ પદ્ધતિઓ અને સંભવિત વિરોધાભાસ

મેલિસા અથવા લોકોમાં ઘણા નામો છે: લીંબુ ટંકશાળ, લીંબુ ઘાસ, લીંબુ સુગંધ. તેણીને સુખદાયક વનસ્પતિઓમાં યોગ્ય રીતે "રાણી" માનવામાં આવે છે અને એચબી માટે ફાયદાકારક ગુણધર્મો ધરાવે છે.

તેનાથી વધુ સારું શું થશે, અનિદ્રા ઉપચાર કરશે, સ્તનપાન દરમિયાન સામાન્ય હોર્મોનલ સ્થિતિ સ્થિર કરશે?

સ્તનપાન કરતી વખતે આ લેખ મેલિસાના વપરાશ અંગે ટીપ્સ પ્રદાન કરે છે. સ્તનપાન દરમિયાન તૈયારીની પદ્ધતિઓ અને સંભવિત વિરોધાભાસ વર્ણવવામાં આવે છે.

એચ.બી. માટે ઘાસનો ઉપયોગ કરી શકાય?

મેલિસા ડેકોક્શનમાં એક અનન્ય રચના છે. તેથી, ડોક્ટર ભલામણ કરે છે અને એચ.બી. સાથે નર્સિંગ માતાઓ માટે ટંકશાળ. દૂધ અસર ઉપરાંત, જેમ કે ઉકાળો માતા અને બાળકને તંદુરસ્ત અને સાધારણ ઊંઘ અને બાળકની પાચન પ્રણાલી પર સકારાત્મક અસર પ્રદાન કરશે.

ઉપયોગી ગુણધર્મો

• તેની સુખદાયક અસરને કારણે, તે નર્વસ સિસ્ટમ પર સકારાત્મક અસર ધરાવે છે.
• જઠરાંત્રિય માર્ગની રોગો પેટમાં દુખાવો ઘટાડે છે, ચયાપચયમાં વધારો કરે છે, ભૂખમાં વધારો કરે છે, બળતરા પ્રક્રિયાને બેઅસર કરે છે.
• હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓના રોગોની સારવારમાં લીંબુ મલમ વગર ન કરો. તે લોહીના વાસણોને ફેલાવે છે, કોલેસ્ટેરોલ પ્લેક્સને સંચયથી અટકાવે છે, દબાણ ઘટાડે છે.
• માદા જનના અંગોના રોગોની સારવારમાં તેને લાગુ કરો. માસિક સ્રાવ દરમિયાન દુખાવો ઘટાડે છે અને ગર્ભસ્થ સ્ત્રીઓની સારવાર, ગર્ભવતી સ્ત્રીઓમાં ઝેર અને ઉપદ્રવની બળતરાને અસર કરે છે.

મેલિસા મેટાબોલિઝમ સુધારે છે અને સ્ત્રી હોર્મોન્સ સ્થિર કરે છે. આ સ્ત્રી સ્તનમાં દૂધની માત્રા અને ગુણવત્તાને સીધી અસર કરે છે. આ લીંબુ મલમ મુખ્ય લાભ છે.

રાસાયણિક રચના

પાંદડા સમાવે છે:

• ટેનીન્સ;
• કાર્બનિક એસિડ્સ;
• ફ્લેવોનોઇડ્સ;
• કડવાશ
• ટાર અને શેવાળ;
• કેરોટિન;
• વિટામિન્સ સી, બી 1, બી 2, ઇ.

તેઓ છે:

1. મેક્રોન્યુટ્રિએન્ટ્સ (એમજી / જી): કેએ - 13.80; કે - 31.20; ફે - 0.10; એમજી 5.40.
2. ટ્રેસ તત્વો (μg / g): CU - 8.88; એમએન - 24.80; મો - 0.24; ઝેન - 46.80; અલ - 105.68; સીઆર - 0.24; વી - 0.16; બા - 45.04; ની - 0.88; સે - 0.15; પીબી - 1.76; શ્રી - 22.20; હું - 0.05; બી - 59.60.

ઉપયોગ માટે સંકેતો

મેલિસા સાથે લોકો માટે આગ્રહણીય છે:

• ન્યુરોસિસ
• અનિદ્રા
• માઇગ્રેન;
• ઘટાડો રોગપ્રતિકારક શક્તિ;
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર;
• માસિક ચક્રમાં નિષ્ફળતા;
• cholecystitis
• જઠરાંત્રિય ચેતા, શ્વસનતંત્રની તીવ્ર અને ક્રોનિક રોગો;
• હાયસ્ટરિયા;
• ખિન્નતા;
• ઠંડુ
• મોં માં અપ્રિય ગંધ;
• algomenorrhea;
• દાંતમાં દુખાવો
• કચકચ;
• ઝેર

રોગની આટલી લાંબી સૂચિમાં દૂધની સાથે કોઈ સીધો સંબંધ નથી. પરંતુ કોઈ પણ અન્ય વ્યક્તિની જેમ નર્સિંગ માતા તેમના દેખાવથી રોગપ્રતિકારક નથી. અને ફક્ત મેલિસા બાળકના હજી પણ નબળા શરીરને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના, આ સાથે મદદ કરી શકે છે.

શક્ય વિરોધાભાસ

મેલિસા લોકો સાથે contraindicated છે:

• ઘટાડેલું દબાણ;
• વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા;
• તેના ઘટકો (ખાસ કરીને બાળકોમાં) માટે એલર્જીક.

યંગ મમી, નિયમ તરીકે, એચબી સાથે ઘાસ પીવું શક્ય છે કે નહીં તે પ્રશ્નમાં રસ છે?

એ નોંધવું જોઈએ કે જ્યારે સ્તનપાન લીંબુ મલમ લે છે ત્યારે સાવચેતી રાખવી જોઈએ, કારણ કે બાળકને એલર્જીક પ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે. જો આવું થાય, તો ઘાસનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી.

સુરક્ષા સાવચેતીઓ

• મેલિસા સાથે પહેલીવાર ચા બનાવવી, તમે તરત જ અન્ય ઔષધિઓમાં ઉમેરી શકતા નથી. 2-3 દિવસનું અવલોકન કરવું જોઈએ કે બાળક કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. એલર્જી ચિન્હોની ગેરહાજરીમાં, લીંબુ વાછરડો હિંમતથી ખાય છે.
• મેલિસા અન્ય સેડવીટીઝની અસર વધારવામાં સક્ષમ છે. તેથી, તેમને ભેગા કરવા માટે તે યોગ્ય નથી.
• મેલિસા પ્રતિક્રિયા ઘટાડે છે. તેથી, ચક્ર પાછળ બેસીને અથવા અન્ય કાર્યો પહેલાં કે જે એકાગ્રતાની જરૂર હોય તે પહેલાં તેને ખાવું તે સારું નથી.
• પરંતુ શું નર્સિંગ માતાઓ આ હર્બ સાથે લીલી ચા પીવા માટે શક્ય છે? દેખીતી રીતે, નીચા દબાણ મેલિસા સાથે મમી પણ contraindicated છે.

એપ્લિકેશન પદ્ધતિઓ

1. દૂધ સાથે અને તેને વધારવા. 1 tbsp. લીંબુ મલમ (તાજા અથવા સૂકા) ઉત્કલન પાણી (1 કપ) રેડવાની છે. 30-40 મિનિટ આગ્રહ કરો. ભોજન પછી 1-2 કલાક પથારીમાં જતા પહેલા ગરમ લો. એક કપ એક દિવસ પીવો.
2. કબજિયાત માટે. એનાઇમા માટેનું સોલ્યુશન: લીંબુ મલમના 3 ગ્રામ ઉકળતા પાણીના 200 મિલિટરની રેડવાની છે. કૂલ પરવાનગી આપે છે. 35 મિલીયન દાખલ કરો.
3. અનિદ્રા થી સૂવાનો સમય પહેલાં તેઓ મેલિસા સાથે પ્રેરણા પીતા હતા. એક ગ્લાસમાં 1/2 tsp રેડવાની છે સૂકા લીંબુ મલમ (અથવા તાજી નાની શાખા) અને ઉકળતા પાણી રેડવાની છે. ખીલ સાથે બંધ કરો અને 5-7 મિનિટ માટે છોડી દો. 1 tsp પણ પ્રેરણા ઉમેરવામાં આવે છે. મધ તાજા સ્વરૂપમાં જ પીવો.
4. ઠંડા સાથે ઉધરસ, ગળું દુખાવો, માથાનો દુખાવો, ચક્કર, રાહિનિટિસ છુટકારો મેળવવા માટે ઘાસનો ઉપયોગ થાય છે. તાપમાન ઘટાડે છે.
5. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે. લીંબુ મલમ, રોઝશીપ્સ, ઇચીનેસિયા, કરન્ટસ, સ્ટ્રોબેરીના લીલા પાંદડાઓ લો. બધા ઘટકો ભળવું. 3-5 કલાક આગ્રહ કરો, તે થર્મોસનો ઉપયોગ કરવાનું વધુ પ્રાધાન્ય છે. દિવસ sips દરમિયાન લો. અવધિ - 18-20 દિવસ.
6. માસિક સ્રાવ દરમ્યાન. ઓછું માસિક સ્રાવ અથવા માસિક નિષ્ફળતા દરમિયાન લીંબુ મલમ અને ગરમ નહાવાના પ્રેરણા ઉપયોગી છે. Enamelware માટે 2 tbsp ઉમેરો. સૂકા લીંબુ મલમ, 200 મીલી ઉકળતા પાણી રેડવાની છે. વરાળ, બંધ વાનગીઓ, 15 મિનિટ. 45 મિનિટ આગ્રહ, cheesecloth દ્વારા પસાર કરો. ઉકળતા પાણી (200 મિલી સુધી) ઉમેરો. 1 / 3-1 / 2 tbsp પર ગરમ પીવો. ભોજન પછી 2-3 વખત એક દિવસ.

   સ્નાન લેવાની તૈયારી પદ્ધતિ: 200 ગ્રામ તાજા લીંબુ મલમ, 2 લિટર ઉકળતા પાણીને રેડવાની છે, 1 કલાક માટે છોડો, cheesecloth દ્વારા પસાર કરો અને પાણી સાથે સ્નાન ઉમેરો. સ્નાનમાં પાણીનું તાપમાન 36-38 ડિગ્રી હોવું જોઈએ. સુશોભન પહેલાં લેવા માટે સ્નાન. અસર માટે આવી પ્રક્રિયાઓ ઓછામાં ઓછી દસ હોવી આવશ્યક છે.

7. હોર્મોનલ સ્તરો સુધારવા માટે ચા અને લીંબુ મલમની પ્રેરણા પીવો, જેની તૈયારી કરવાની પદ્ધતિ ઉપર વર્ણવેલ છે.

લીંબુ ઘાસ શરીરના સામાન્ય હોર્મોનલ વાતાવરણમાં વિક્ષેપ કરી શકે છે. જ્યારે ડૉક્ટરની સંમતિ વિના તેનો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થા માટે યોગ્ય નથી.

વધારાના ઘટકો

લીંબુ, ડોગરોઝ, કેમેમિલ, જીરું, એનાઇઝ, ફેનલ, બ્લેક અથવા લીલી ચા જેવા ઉપયોગી ઉમેરણો મેલિસા સાથે જોડાય છે. પરંતુ વિવિધ ઘટકોને મિશ્રિત કરતા પહેલાં, બાળકમાં એલર્જી ટાળવા માટે, દરેક ઘટક અલગથી સંચાલિત હોવું આવશ્યક છે.

મેલિસા - એક મૂલ્યવાન પ્લાન્ટ જે માનવ શરીરને સૌથી હકારાત્મક અસર કરે છે. તે હીલિંગ અને પ્રોફેલેક્ટિક ગુણધર્મો ધરાવે છે, દૂધમાં વધારો કરે છે અને પીડાને રાહત આપે છે. પરંતુ, તમામ ફાયદા હોવા છતાં, મેલિસા સાથે દુરુપયોગ થવો જોઈએ નહીં. યોગ્ય અને મધ્યમ ઉપયોગથી, "લીંબુ ઘાસ" શરીર માટે અમૂલ્ય રહેશે.

વિડિઓ જુઓ: Our Miss Brooks: Deacon Jones Bye Bye Planning a Trip to Europe Non-Fraternization Policy (મે 2024).