બ્લૂબૅરીની વૃદ્ધિ, રચના અને લાભદાયી ગુણધર્મો

તેમના આરોગ્યને જાળવી રાખવા અને જાળવવાની સમસ્યાઓ હંમેશા પ્રાધાન્ય હોવી જોઈએ. શરીરને પોષક તત્વોથી ભરવા અને રોગને છુટકારો મેળવવાની તુલનામાં ખતરનાક પેથોલોજીના વિકાસને અટકાવવાનું ખૂબ સરળ છે.

તે જ સમયે ઘણા પરિચિત છોડને ખાવાથી ઘણા નિવારક પગલાં પસાર થઈ શકે છે.

આ દવાઓ પૈકી, બ્લુબેરી ઉભા છે - એક મૂલ્યવાન બેરી જે રશિયન જંગલની સંપત્તિ નક્કી કરે છે.

ગુલાબ હિપ્સ કેવી રીતે સૂકવી તે વેબસાઇટ પર વાંચો.
બ્લેકબેરી, વાવેતર અને કાળજી //rusfermer.net/sad/yagodnyj-sad/posadka-yagod/ezhevika-razmnozhenie-posadka-uhod-poleznye-svojstva.html.
ગૂસબેરી વાવેતર વિશે અહીં બધા શોધો.

વિષયવસ્તુ

બ્લુબેરી ફાયદાકારક ગુણધર્મો
કેવી રીતે બ્લૂબૅરી વધવા માટે

બ્લુબેરી રચના

સારા આરોગ્ય અને રોગોની રોકથામ માટે, તમારા આહારમાં બ્લુબેરી શામેલ કરવી જરૂરી છે.

આ સુંદર બેરીમાં વિટામીન, ખનિજ તત્વો તેમજ એન્ટીઑકિસડન્ટોનું પ્રમાણ ઘણું વધારે છે.

જટિલ પદાર્થોના આ બધા પદાર્થો બેરીના તેના શ્રેષ્ઠ ગુણધર્મો અને તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો બનાવે છે.

એન્ટીઑકિસડન્ટોના પુષ્કળ પ્રમાણમાં શરીરની પર્યાવરણીય કાર્સિનોજેન્સની ક્રિયા સામે પ્રતિકાર થાય છે અને મગજની ગાંઠોની રચના અટકાવે છે. આ ઉપરાંત, આ જ તત્વો વૃદ્ધાવસ્થાના મિકેનિઝમ્સના વિકાસ અને વિકાસને અટકાવે છે, અસરકારક રીતે શરીરમાંથી મુક્ત રેડિકલને લિંક કરે છે અને દૂર કરે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટ્સ, અલબત્ત, સફરજન, બદામ તેમજ ડાર્ક દ્રાક્ષમાંથી મળી આવે છે. જો કે, તે બ્લુબેરી છે જે ઉપયોગી પદાર્થોની માત્રાના પરિમાણમાં પરિણમે છે.
મોટી સંખ્યામાં મૂલ્યવાન ખનીજો મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ, ચેતાતંત્રની તંદુરસ્ત સ્થિતિ, તેમજ વાહનો અને હૃદયની સારી સ્થિતિની ખાતરી આપે છે. આ બધું લોહ, કોપર, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ અને પોટેશિયમની હાજરીને લીધે શક્ય છે.
આ જંગલી બેરીની સમૃદ્ધ વિટામિન રચના, સક્રિય ચયાપચય પ્રક્રિયાઓ અને રક્ષણાત્મક દળોની સ્થિતિના ઊંચા પરિમાણોને સંભવિત કરવાની શક્યતા પૂરી પાડે છે. વિટામીન એ, સી, ગ્રુપ બી, તેમજ વિટામીન પીપી રક્ત રચનામાં, રોગપ્રતિકારક રચનામાં ભાગ લે છે, અને સારી ચામડીની સ્થિતિ અને તીવ્ર દ્રષ્ટિ પણ આપે છે.
પ્રોટીનસીસ કંપાઉન્ડ પેક્ટીન, જે બ્લુબેરીમાં પણ સમૃદ્ધ છે, તે હળવા અસરો સાથે કુદરતી સ્ક્રબના પ્રકાર દ્વારા તેના દિવાલો પર સંચિત થયેલા મીઠા અને સ્લેગ ડિપોઝિટથી શરીરની આંતરડાને સાફ કરવા માટે પ્રદાન કરે છે.

રાસબેરિઝ, પાનખરમાં વાવેતર અને બેરી સંભાળની લાક્ષણિકતાઓ.
DIY બગીચા પાથ માટે ફોર્મ્સ //rusfermer.net/postrojki/sadovye-postrojki/dekorativnye-sooruzheniya/sadovye-dorozhki-elementy-dizajna-svoimi-rukami.html.

બ્લુબેરી ફાયદાકારક ગુણધર્મો

શરીરની વધારે માત્રામાં પોષક તત્ત્વોથી સક્રિય જીવનશૈલી પ્રદાન કરી શકે છે અને અનેક રોગોના વિકાસને અટકાવી શકે છે. બ્લુબેરીમાં મજબૂત એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર છે. તેથી, પેટ અને આંતરડા સાથે બેક્ટેરિયલ પ્રકૃતિની સમસ્યાઓ માટે, આ બેરીને તેના કાચા સ્વરૂપમાં તેમજ સૂકા બેરીના ઉકળતા સ્વરૂપમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

બ્લુબેરી અસરકારક રીતે આંતરડામાં ગર્ભાશયની પ્રક્રિયાઓને અટકાવે છે, જે રોગકારક માઇક્રોફ્લોરાને અસર કરે છે. આમ, આંતરડામાં બેક્ટેરિયલ બેકગ્રાઉન્ડ સાથે બળતરા અને સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે બેરીનો ઉપયોગ થાય છે.

લોહીને સાફ કરવાની ક્ષમતા હોવાથી, આ બેરીમાં કિડની અને પેશાબના માર્ગની સ્થિતિ પર ફાયદાકારક અસર પડે છે.

વિક્ષેપિત માસિક ચક્રને સુધારવા માટે મહિલાઓ બ્લુબેરીનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

ત્વચાના દેખાવને સુધારવા માટે બ્લુબેરીનો પણ વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે: બળતરા દૂર કરો, રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય કરો, અને ત્વચાને સાફ કરવા માટે. તેના આધારે ઘણા કોસ્મેટિક્સ બનાવવામાં આવ્યા છે.

ઉપયોગી ગુણધર્મોની સૂચિ સાથે, બેરીના આહાર લક્ષણોની નોંધ લેવી જરૂરી છે. બ્લુબેરી એ કાર્બોહાઇડ્રેટસની કિંમત છે, જે ઊર્જા માટે જરૂરી છે અને દિવસ દરમિયાન બનાવવામાં આવે છે, તટસ્થ ફાઇબર, જે આંતરડાને સાફ કરે છે અને તેની પ્રોટીન રચના પણ કરે છે.

ખનિજો અને પોષક મૂલ્યની પુષ્કળતા બ્લુબેરી અને છોડના પાંદડાઓની મદદથી અસરકારક રીતે સ્વાદુપિંડના વિકારોની સારવાર કરી શકે છે.

તમારા બગીચામાં કાપણી નાશપતીનો લક્ષણો.
સમર કાપણી મીઠી ચેરીના રહસ્યો વાંચો //rusfermer.net/sad/plodoviy/uxod/obrezka-chereshni-letom-pervaya-posleduyushhaya-i-zavershayushhaya.html.

કેવી રીતે બ્લૂબૅરી વધવા માટે

પાનખર મધ્યમાં ગાર્ડન બિલેબરી રોપવામાં આવે છે. છોડને સ્થાયી થવા માટે, છોડની સામગ્રીની ગુણવત્તા તરીકે મૂળ પર ત્રણ વર્ષ જૂના રોપાઓ પસંદ કરવી વધુ સારું છે.