મેજિક આદુ રુટ: પ્રેશર ઘટાડે છે કે વધારો કરે છે? તંદુરસ્ત વાનગીઓ માટે રેસિપિ

બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફારો સાથે સંકળાયેલી રોગોમાં, તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે કેવી રીતે વિવિધ ખોરાક તેને અસર કરે છે. હર્બલ ઉપચારમાં બ્લડ પ્રેશરને બદલવાની ક્ષમતા હોય છે, આદુ રુટ એ સૌથી વધુ સુલભ અને ઉપયોગી છે, જે તેના રોગના દર્દીઓને સંબંધિત આ એપ્લિકેશનના મુદ્દાઓને સુસંગત બનાવે છે.

લેખમાંથી તમને ખબર પડશે કે રુટ વધે છે કે નહીં (જ્યારે તમારી પાસે રેસિપિ નથી, અમારો ઉપયોગ કરો છો) દબાણ અને ઉત્પાદનની અન્ય સુવિધાઓ ઘટાડે છે કે નહીં.

રુટ શરીરને અસર કરે છે કે નહીં: શા માટે?

બ્લડ પ્રેશરને પ્રભાવિત કરવા આદુની ક્ષમતા તેના રાસાયણિક રચનાની લાક્ષણિકતાઓ સાથે સંકળાયેલી છે.

પરંપરાગત રીતે, રચનાના તત્વોને ત્રણ જૂથોમાં વહેંચી શકાય છે:

1. પદાર્થોનો પ્રથમ જૂથ બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો કરવા માટે યોગદાન આપે છે: આયર્ન, ગ્લુકોઝ, આવશ્યક એમિનો એસિડ, નિઆસિન, ઝિંક, કેલ્શિયમ, નિકોટીનિક એસિડ. આ પદાર્થો રક્ત કોગ્યુલેશન સિસ્ટમનું નિયમન કરે છે, રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, માઇક્રોવેસ્ક્યુલર ટોન વધારો કરે છે, જેના પરિણામે દબાણમાં વધારો થાય છે.
2. પદાર્થોનો બીજો જૂથ બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો કરે છે: પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન એ, ટોકોફેરોલ, cholecalciferol, વિટામિન K, ગ્રુપ બીના વિટામિન્સ. હૃદયના દબાણમાં ઘટાડો અને રક્તવાહિનીઓ, ખંજવાળ દૂર કરવા અને ઓક્સિજન સાથે લોહીની સંતૃપ્તિને કારણે દબાણમાં ઘટાડો થાય છે.

કારણ કે પદાર્થોના દરેક જૂથ સક્રિય થાય છે અને વિવિધ રીતે જૈવિક પ્રતિક્રિયાઓમાં દાખલ થાય છે, આદુ લેતી વખતે દબાણ પરની અસર ડૉઝ પર સખત રીતે આધારિત હોય છે.ગરમીની સારવારનો સમય, ખાસ કરીને રસોઈ પદ્ધતિઓ.

આ ધમની સૂચક અને ધબકારા સાથે ઉત્પાદન શું બનાવે છે?

વધે છે અથવા ઘટાડે છે?

પ્રશ્નનો જવાબ - આદુનો દબાણ ઘટાડે છે અથવા વધારો કરે છે તે ખૂબ સરળ છે. તે બ્લડ પ્રેશર વધારવા અને ઘટાડવા માટે સક્ષમ છે. જો તમે તૈયારીના કેટલાક નિયમોનું પાલન કરો અને જીવંત વ્યક્તિની વિશેષતાઓ ધ્યાનમાં લો, તો તમે ઇચ્છિત અસર પ્રાપ્ત કરી શકો છો:

1. ઓછી ગરમીની સારવાર દરમિયાન બ્લડ પ્રેશર વધારવા માટે, આદુના નાના ગ્રાઇન્ડીંગ અથવા અન્ય ઉત્પાદનોથી અલગથી તેનો ઉપયોગ કરવા, જેમ કે, આ કિસ્સામાં, દબાણમાં વધારો કરનાર પદાર્થો સક્રિય થાય છે અને રસાયણોની પ્રતિક્રિયામાં અસર કરે છે અને રક્તવાહિનીઓને અસરકારક રીતે ઉત્તેજિત કરે છે અને હૃદયને ઉત્તેજિત કરે છે.
2. લાંબી અને ઊંચી ગરમીની સારવાર દરમિયાન લોહીનું દબાણ ઘટાડવું, ભારે પીડાવું અથવા મલ્ટીકોમ્પોન્ટ વાનગીમાં ઘટક તરીકે ઉપયોગ કરવો, કારણ કે જ્યારે આ સ્થિતિ પૂરી થાય છે, ત્યારે પદાર્થોને ઘટાડવા દબાણને આદુથી સક્રિયપણે મુક્ત કરવામાં આવે છે.

શું હાઇપરટેન્સિવ દર્દીઓ (એલિવેટેડ સાથે) નો ઉપયોગ કરવો શક્ય છે અને તે ઉપયોગી છે?

હાઈપરટેન્શનમાં, જો બ્લડ પ્રેશર 160 (સિસ્ટોલિક) અને 100 (ડાયાસ્ટૉલિક) કરતા વધારે ન હોય તો આદુનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

પરિમાણોના સામાન્યકરણ માટે સંકેતો અને વિરોધાભાસ

ઉપયોગ માટે સંકેતો:

• હાયપરટેન્શન 1 ડિગ્રી;
• હાયપોટેન્શન (90 થી 60 ની નીચે દબાણ);
• ગૌણ ધમની હાયપરટેન્શન, રેનલ પેથોલોજી સાથે સંકળાયેલ નથી.

વિરોધાભાસ:

• ગર્ભાવસ્થા અને દૂધ લેવું;
• રક્તસ્ત્રાવ વિકૃતિઓ;
• તાવ;
• તીવ્ર ચેપી બિમારીઓ;
• કિડની અને પિત્તાશય રોગ;
• પેપ્ટિક અલ્સર રોગ;
• હૃદય દવાઓ, ઇન્સ્યુલિનની તૈયારી, કેફીન સાથે એક સાથે ઉપયોગ.
• પૂર્વ કાર્યકારી અથવા પોસ્ટપ્રોએટિવ સમયગાળો;
• વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા.

રેસિપિ: ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તેના પર પગલાં દ્વારા સૂચનાઓ

આદુનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે નીચેના કારણોસર સામાન્ય વ્યવસાયી અથવા કાર્ડિયોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવો જોઈએ:

1. તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે ઊંચા પ્રમાણમાં ધમનીવાળા હાયપરટેન્શન સાથે, રક્ત વાહિનીઓમાં ઉલટાવી શકાય તેવું પરિવર્તન થાય છે (તેમની દિવાલોની જાડાઈ અને જાડાપણું, જે ડ્રગના દબાણને ઘટાડવા માટે પણ મુશ્કેલ બનાવે છે), તેથી, 2 અને 3 તબક્કાના હાઈપરટેન્શનમાં, આદુનો હાયપોટોનિક એજન્ટ તરીકે ઉપયોગ કરવો સલાહભર્યું નથી. સંપૂર્ણ વાહનો પર કાર્ય કરવા માટે સમર્થ હશે.
2. આદુ તબીબી દવાઓની અસર વધારવા માટે સક્ષમ છે - એરીથમિયા, ઉચ્ચ અને નીચા બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ દવાઓ અને કેફીન માટે દવાઓ, તેમજ ઘણા ઔષધીય વનસ્પતિઓ સાથે વાતચીત કરવા માટે સક્ષમ છે, તેથી, ખોરાકમાં તેનો ઉપયોગ વાજબી હોવો જોઈએ.
3. આદુનો વધારે પડતો ઉપયોગ કરીને, ખાસ કરીને જ્યારે દવાઓ સાથે જોડાય છે, ત્યારે તે હાયપરટેન્સિવ, હાયપોટોનિક અથવા વનસ્પતિ સંકટનો વિકાસ શક્ય છે.

સલાહ દરમિયાન, આદુ, દિવસનો સમય મેળવવાની શક્યતાનો પ્રશ્ન, તેમજ મૌખિક દવાઓ સાથે તેના સંયોજન.

હાઈપરટેન્શન (ઉચ્ચ) સાથે

હાયપરટેન્શનમાં, આદુ ચા, આદુ ડીકોશન અને પગ સ્નાન તૈયાર કરવામાં આવે છે.

આદુ ચા

ઘટકો:

• 15 ગ્રામ સેમી આદુ રુટ;
• 10 ગ્રામ તાજા લીંબુ;
• સ્વાદ માટે 5-10 ગ્રામ ટંકશાળ અથવા લીંબુ મલમ;
• પાણી 1 લીટર;
• સ્વાદ માટે ખાંડ.

પાકકળા:

1. એક દંડ ગ્રાટર પર, આદુ રુટ ઘસવું.
2. આદુ પાણી રેડવાની અને ઉકળતા પહેલા સ્ટોવ પર મૂકો.
3. લીંબુ, ટંકશાળ, ખાંડ ઉમેરો.
4. તેને ઠંડુ કરો.

એપ્લિકેશન: 150-200 મિલિગ્રામની ચા અંદર, ભોજનના ધ્યાનમાં લીધા વિના, દિવસના પહેલા ભાગમાં ઠંડી અથવા ગરમ. 3 અઠવાડિયા લેતા કોર્સ.

પગ સ્નાન

ઘટકો:

• 20 ગ્રામ આદુ રુટ;
• 250 મીલી પાણી.

પાકકળા:

1. આદુને નાના સમઘનથી ચપાવો અથવા દંડની કણક ઉપર ભળી દો.
2. ઉકળતા પાણી રેડવાની છે.
3. મધ્યમ ગરમ પાણી (2-3 લિટર) સાથે બેસિનમાં ભળી અને રેડવાની.

એપ્લિકેશન: બહારથી. દૈનિક, સાંજે, છેલ્લા ભોજન અને દવા પછી એક કલાક કરતા ઓછો નહીં. આ યોનિમાર્ગમાં પગ ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ માટે લોઅર. કોર્સ 2 અઠવાડિયા.

ઉકાળો

ઘટકો:

• 30 ગ્રામ આદુ;
• 1 લિટર ઠંડા પાણી;
• સ્વાદ માટે ખાંડ.

પાકકળા:

1. આદુ અદલાબદલી કરો.
2. ઠંડા પાણી સાથે એક આદુ માં આદુ મૂકો, આગ પર મૂકો, એક બોઇલ લાવવા.
3. 15 મિનિટ માટે બોઇલ.
4. કૂલ, સ્વાદ માટે ખાંડ ઉમેરો.

એપ્લિકેશન: અંદર, ખાલી પેટ પર, દિવસમાં 1 વખત સવારે 200 મિલી. કોર્સ 2 અઠવાડિયા.

હાયપોટોનિક રોગ (નીચો)

નીચા બ્લડ પ્રેશર સાથે, આદુ ચા તૈયાર કરવામાં આવે છે, તેમજ આદુ, લીંબુ અને મધનું મિશ્રણ.

આદુ ચા

ઘટકો:

• 5 ગ્રામ આદુ પાવડર;
• મજબૂત કાળી ચા;
• ખાંડ 20 ગ્રામ.

પાકકળા:

1. તાજા કાળા ચા બ્રુ.
2. એક કપ માં આદુ પાવડર અને ખાંડ રેડવાની છે.
3. 60 ડિગ્રી તાપમાનમાં કૂલ.

એપ્લિકેશન: અંદર, ભોજન પછી એક કલાક 100 મિલી દિવસ 3 વખત. રિસેપ્શન કોર્સ -1 અઠવાડિયા.

લીંબુ અને મધ સાથે ભળવું

ઘટકો:

• 100 ગ્રામ આદુ;
• 1 સંપૂર્ણ લીંબુ;
• મધ 30 ગ્રામ.

પાકકળા:

1. આદુ અને લીંબુ એક સરસ ગ્રાટર પર છીણવું, મિશ્રણ (માંસ ગ્રાઇન્ડરનો માં કચડી શકાય છે).
2. મધ ઉમેરો, એક લાકડાના રંગની સાથે મિશ્રણ.
3. મિશ્રણને પ્લાસ્ટિકના કન્ટેનરમાં નાખવામાં આવે છે અને રેફ્રિજરેટરમાં મોકલવામાં આવે છે.

એપ્લિકેશન: અંદર, ભોજન પહેલાં અડધા કલાક માટે 1 ચમચી એક દિવસ 3 વખત. ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમે 100 મિલિગ્રામ પાણીનું મિશ્રણ રેડવાની કરી શકો છો.

તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે: કોઈ વ્યક્તિને અસર કરતી સંભવિત આડઅસરો

આદુ લેવાથી આડઅસરો મ્યુકોસ પટલ પર તેના બળતરા અસર સાથે સંકળાયેલ છે:

• અસ્વસ્થ લક્ષણો (ઉબકા, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો, ઉલટી);
• આંતરડાના ગતિશીલતાના પ્રવેગક;
• ચહેરા, ગરદન અને છાતીની ચામડીની લાલાશ;
• પરસેવો માં ટૂંકા ગાળાના વધારો;
• ટૂંકા ગાળાના તાવ;
• મોઢામાં કડવાશ
• સહેજ વજન નુકશાન.

આદુ રાષ્ટ્રીય સારવાર અને ઘણા રોગોની રોકથામ, વ્યાપક ઔષધીય ગુણધર્મો અને સુખદ સ્વાદ ધરાવતી અસરકારક ઉપાય છે. આદુનો ઉપયોગ હાઇપરટેન્સિવ અથવા હાયપોટોનિક બિમારીમાં પણ ઉચિત છે. તૈયારીની પદ્ધતિના આધારે, આદુનો ઉપયોગ ઉચ્ચ અને નીચા દબાણ બંનેના સામાન્યીકરણને પરિણમી શકે છે, તેમજ જો કોઈ રોગપ્રતિકારકતા ન હોય અને શરીરને સુરક્ષિત કરે, તો પ્રશ્ન વધે છે અથવા ઘટાડે છે તે ઉત્પાદનના ઉપયોગની રીત પર આધારિત છે.

વિડિઓ જુઓ: DIET WHICH IS USED FOR DECREASING HEART DISEASE AND CORONARY BLOCKAGE EXPLAINED IN GUJRATI. (ફેબ્રુઆરી 2025).