જો તમે યુવાન મોર ખાતા સફરજનના વૃક્ષને જોશો અને કહેશો કે તે અમારા અનુભવી છે. પરંતુ જ્યારે સ્પષ્ટ થાય છે કે અમે લોકપ્રિય સફરજનની વિવિધતા "વેટરન" ના નામ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ ત્યારે બધું જ ઝડપથી સ્પષ્ટ થશે. આશરે ત્રીસ વર્ષથી, વિવિધ પ્રકારના ખેતરોમાં અને મોટા કૃષિ ઉદ્યોગોના વાવેતર પર, આ પ્રકારની વિવિધ પ્રકારની સફરજન જાતોને ઘણા માળીઓ દ્વારા તરફેણ કરવામાં આવી છે. બ્રીડર્સ દ્વારા ઉગાડવામાં આવતી સફરજન જાતોની સખત સંખ્યા વચ્ચે અસ્તિત્વ ધરાવતી ઉચ્ચ સ્પર્ધા સાથે, આ ઘણું કહે છે.
સંવર્ધન જાતોના ઇતિહાસ
1961 માં, સોવિયેત પ્રજાતિઓએ બીજાં "બગીચા" ના સફરજનથી જમીનમાં લણતાં બીજ વાવ્યા. જો કે, આ ફક્ત ઝાડ પોતે જ આ વિવિધતાથી સંબંધિત છે. અને મુક્ત પરાગ રજને પરિણામે ફળો મેળવવામાં આવ્યા, જે પોતાને પહેલાથી જ અન્ય સફરજન વૃક્ષોના જનીનો લઇ ગયા, જેના પરથી પરાગને "રાજા" ના ફૂલોમાં લાવવામાં આવ્યા. પરિણામે, અસાધારણ સંયોજન તક દ્વારા થયું, જે પછી સોવિયેત સંવર્ધકો એન. ક્રોસોવા, એમ. મીખિવા અને ઇ. સેડોવના પ્રયત્નો દ્વારા નવી શિયાળાની વિવિધતાના ઉદભવના પ્રયત્નો તરફ દોરી ગયા, જે મૂલ્યવાન ગુણોથી અલગ હતા.
શું તમે જાણો છો? કેટલાક જર્મન ગામોમાં, બાળકના જન્મદિવસ પર સફરજનના વૃક્ષને રોપવાની પરંપરા આજ સુધી સાચવી રાખવામાં આવી છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જે રીતે તે વધશે, તમે બાળકનું ભાવિ શોધી શકો છો.
વૃક્ષ વર્ણન
"વેટરન" ના સફરજનના દેખાવ અને લાક્ષણિકતાઓ એવરેજ છે: વૃદ્ધિ ત્રણ મીટરથી વધી નથી, વૃદ્ધિ દર, હિમ પ્રતિકાર, રોગો સામે પ્રતિકાર, તાજની જાડાઈ, ફૂલોના કદ, ફળો અને પાંદડાઓ. વૃક્ષનો તાજ ગોળાકાર છે, અને ટ્રંક અને શાખાઓ એક લાક્ષણિક રંગીન રંગમાં દોરવામાં આવે છે.
સફરજનના વૃક્ષોની સૌથી સામાન્ય જાતો તપાસો: ઉરલેટ્સ, પેપીન કેસર, પ્રમુખ, ચેમ્પિયન, બષ્ખિર બ્યૂટી, બર્કુટોસ્કો, ચલણ, સૂર્ય, ઉત્તરી સિંનાફ, કેન્ડી, રાનેટકી, સેમેરેન્કો, ઉસ્લાડા અને મેલબા.
ફળ વર્ણન
આ શિયાળાની વિવિધતામાં, ફળો મોડીથી પકડે છે અને 160 ગ્રામના વજન સુધી પહોંચી શકે છે, જોકે સરેરાશ તેઓ 100-140 ગ્રામ વજન આપે છે. ફળો સહેજ સપાટતા સાથે અને સહેજ શંકુ ટોચ સાથે ગોળાકાર છે.
સફરજનનો છાલ સરળ છે, એવું લાગે છે કે તે મીણબત્તીયુક્ત છે અને થોડું ચમકતું હોય છે. ફળનો રંગ બાજુઓ પર નોંધનીય બ્લશ સાથે સુવર્ણ-પીળો-લીલા છે. સફરજનના રસદાર માંસમાં મલાઈ જેવું રંગનું રંગ, ખૂબ જ નબળી સુગંધ હોય છે, પરંતુ સૌથી સમૃદ્ધ મીઠી ખાટો. પાંચ સંભવિત બિંદુઓના સ્વાદનું મૂલ્યાંકન કરવામાં તાણજ્ઞો "વેટરન" ના ફળોને 4.5 પોઈન્ટ આપે છે. 
આ સફરજનમાં, ઘણા પૅક્ટિક પદાર્થો, વિટામીન સી, ખાંડ, એસિડ અને પી-એક્ટિવ પદાર્થો, જે ઠંડીની સ્થિતિમાં અને ફળની સાથે મધ્ય માર્ચ સુધી સંગ્રહિત કરી શકાય છે.
વિવિધ લક્ષણો
આ શિયાળાની વિવિધતાને ઉચ્ચ ઉપજ આપતા અને સ્ક્રોપોપ્લોડિન્હ જાતોને આભારી પણ હોઈ શકે છે જે તીવ્ર બાગકામ માટે ખૂબ અનુકૂળ છે. સફરજનનું વૃક્ષ "વેટરન" સરેરાશ 40 વર્ષની વયે જીવન જીવે છે, જો કે, યોગ્ય કાળજી સાથે, તે 60 વર્ષ સુધી જીવી શકે છે.
રોગ અને જંતુ પ્રતિકાર
ગાર્ડનર્સ દરરોજ જંતુઓ અને રોગોને પ્રતિકાર કરવાની વેટરન્સની ક્ષમતાને રેટ કરે છે. પ્રથામાં આનો અર્થ શું છે તે સ્કેબ, સૌથી ખતરનાક સફરજન દુશ્મનોના ઉદાહરણ દ્વારા સમજાવી શકાય છે. સામાન્ય પરિસ્થિતિઓમાં, સફરજનનું વૃક્ષ "વેટરન" સારી રીતે આ રોગના આક્રમણને અટકાવે છે, જો કે, લાંબા સમય સુધી વરસાદી સમયગાળા દરમિયાન, પ્રતિકાર થાય છે અને વૃક્ષ રોગથી પસાર થઈ શકે છે. ભીના વાતાવરણમાં, પાવડરી ફૂગના રૂપમાં ફેંગલ રોગ એ સફરજનના વૃક્ષ પર ઉતરી શકે છે.
એપલ વૃક્ષો પર સ્કેબ સાથે વ્યવહાર માટે નિયમો તપાસો.
જંતુઓ માટે, આ વિવિધતા તેમજ અન્ય ઘણા લોકો પર આક્રમણ કરી શકાય છે. સફરજનના વૃક્ષની બીટલ, ઘાસના દાણા, પિનવૉર્મ, ક્રીપર, એફિડ, છાલ બીટલ અને ઘણી વધુ ખામીયુક્ત કીડીઓ કે જે માત્ર પર્ણસમૂહ, છાલ અને ફળોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તે સફરજનના વૃક્ષ પર હુમલો કરી શકે છે, પણ વૃક્ષની હિમ પ્રતિકાર, રોગો અને ઉત્પાદકતા સામે તેનો પ્રતિકાર ઘટાડે છે.
જો તમે સફરજનના પાકને સુરક્ષિત કરવા માંગો છો, તો જંતુઓમાંથી સફરજનના વૃક્ષને છાંટવા માટે વાંચો.
દુષ્કાળ પ્રતિકાર અને શિયાળુ સહનશક્તિ
આ વૃક્ષની ફ્રોસ્ટ પ્રતિકાર પણ સરેરાશ છે. તે છે, તે હિમ, પરંતુ મજબૂત નથી સામનો કરી શકે છે. 
માટીની ભેજ અને હવા માટેની આવશ્યકતાઓ માટે, પછી બધું વધુ જટિલ છે. જેમ આપણે પહેલાથી કહ્યું છે તેમ, વોટર લોગીંગ બીમારીઓનો પ્રતિકાર કરવા માટે વૃક્ષની ક્ષમતાને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. જો કે, ભેજની અભાવ પણ સફરજનના સ્વાસ્થ્યને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. રોપ્યા પછી અને યુવાન સફરજનના વૃક્ષોની કાળજી દરમિયાન પુષ્કળ પ્રમાણમાં પાણી પીવું જોઇએ. સૂકા હવામાનમાં, તમારે પાણી અને પુખ્ત વૃક્ષો કરવાની જરૂર છે. સાંજે છાંટવાની આ પદ્ધતિ માટે ખાસ કરીને સારી. નહિંતર, સૂકા મોસમ દરમિયાન, એક સફરજનનું વૃક્ષ શેડ્યૂલની આગળ તેના પાંદડા ગુમાવશે.
શું તમે જાણો છો? રશિયામાં પ્રથમ સફરજન રોપણી કવિ-પીચેર્સ્ક લેવરાના પ્રદેશ પર યરોસ્લાવ વાઇઝ હેઠળ 11 મી સદીમાં દેખાઈ હતી.
ગર્ભાવસ્થા સમયગાળો
સફરજન બાજુ પર લાલ-નારંગી બ્લૂશના દેખાવ દ્વારા સંકેત આપતા સફરજન સપ્ટેમ્બરના અંતે એકસાથે સારી રીતે પકડે છે.
Fruiting અને યિલ્ડ
આ વિવિધતાના પૂર્વગ્રહની વાત કરતા, તેનો અર્થ એ થાય કે વૃક્ષ રોપણી પછી ચારથી પાંચ વર્ષમાં વહેચવા માં વહે છે. આઠથી નવ વર્ષની ઉંમરે, એક સફરજનનું વૃક્ષ એક વૃક્ષમાંથી 60 કિલોગ્રામ ફળ ઉત્પન્ન કરી શકે છે, અને જૂના છોડમાંથી પાક 80 કિલોગ્રામ સુધી પહોંચી શકે છે.
ફળદ્રુપ કાપણી માટે, ફળ લેવા માટે સફરજનના વૃક્ષને કેવી રીતે મેળવવું તે શીખો.
પરિવહનક્ષમતા અને સંગ્રહ
આ પ્રકારની સફરજનના વૃક્ષની ફળ તેમના ઉત્તમ સ્થિરતા માટે નોંધપાત્ર છે અને જો ઠંડી જગ્યાએ મૂકવામાં આવે તો મધ્ય માર્ચ સુધી સારી સ્થિતિમાં રહે છે. જ્યારે યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત થાય છે, જેમાં ફળોની યોગ્ય પેકેજીંગ હોય છે, સફરજન પરિવહનને સહન કરે છે, જે તેની ગાઢ ત્વચા અને તેના બદલે સ્થિતિસ્થાપક માંસ દ્વારા પણ સગવડિત થાય છે.
વધતી પરિસ્થિતિઓ
આ સફરજનની વિવિધતા તેના સમૃદ્ધ અસ્તિત્વ માટે સની, ખુલ્લી જગ્યાઓ પસંદ કરે છે, જ્યાં ભારે વરસાદ પછી હવાનું સ્થિર થવું અને પાણીની લણણીને બાકાત રાખવામાં આવે છે. આ વૃક્ષ ભૂગર્ભજળના મૂળની નજીક નિકટતાને સહન કરતું નથી, કારણ કે તે વૃક્ષની વૃદ્ધિ અને તેની પાકની ક્ષમતાને ભારે વેગ આપે છે.
"વેટરન" માટે સૌથી યોગ્ય ચેર્નોઝેમ, તેમજ રેતાળ અને લોમી જમીન. 
મહત્તમ સમય અને ભલામણ કરેલ ઉતરાણ પેટર્ન
રોપવું સફરજનનાં વૃક્ષો વસંતમાં હોઈ શકે છે, જેમ કે બડ બ્રેક્સ અથવા ફ્રોસ્ટ્સના આગમનના થોડા મહિના પહેલા પતનમાં. મોટાભાગના માળીઓ પાનખરમાં વાવેતર કરવાનું પસંદ કરે છે, એવું માનતા કે બીજ વાવેતર વધુ સફળતાપૂર્વક લે છે.
વસંત વાવેતર દરમિયાન, ખાડો પાનખરમાં, અને પાનખરમાં તૈયાર થવો જોઈએ - રોપણી પહેલાં એક મહિના ખોદવો જોઇએ. સામાન્ય રીતે, 80 સેન્ટિમીટરની બાજુઓ સાથે ઘન સ્વરૂપમાંથી એક ખાડો ખોદવામાં આવે છે. જો ત્યાં અનેક રોપાઓ હોય, તો ખાડાઓ વચ્ચેનું અંતર ઓછામાં ઓછું ચાર મીટર હોવું આવશ્યક છે.
પછી ખાડો ટોચની જમીન, માટીમાં રહેલા સેન્દ્રિય પદાર્થનાં રજકણ, ખાતર, રાખ, તેમજ સુપરફોસ્ફેટ અને પોટાશ ખાતરો મિશ્રણ સાથે ભરેલા ભરેલા દીઠ 200 ગ્રામ જથ્થો સાથે ભરવામાં આવે છે. જ્યારે પૃથ્વી સાથે સમાન ભાગોમાં માટીની માટીને ભીંત રેતી ઉમેરવામાં આવે છે. આ મિશ્રણને રેડવાની જરૂર છે, જેને એક માર્જિન સાથે સંયોજિત કરવાની જરૂર છે જેથી તે જમીનની સપાટીથી ઉપર ઉગે. 
તે અગત્યનું છે! એક યુવાન ઝાડની મૂળ બાળી નાખવા માટે, વાવણી દરમિયાન જમીનમાં ચૂનો અને નાઇટ્રોજન ખાતરો લાગુ કરવો જરૂરી નથી.જમીન એક મહિના સુધી ઘટ્યા પછી, બીજ વાવેતર કરી શકાય છે, જેના માટે મૂળોના કદ જેટલા છિદ્રો ખાડાઓમાં તૈયાર થવું જોઈએ, અને બિંદુઓને બીલ્ડિંગ ગારટર માટે કેન્દ્રમાં ધકેલી દેવા જોઈએ. ઝાડની મૂળ ઊંઘી જતા, તમારે મૂળ અને જમીન વચ્ચેના અવાજને દૂર કરવા માટે તણખાને સહેજ ખેંચવાની જરૂર છે.
પછી બેરલની ફરતે જમીન સહેજ સંક્ષિપ્ત થઈ જવી જોઈએ, અને બેરલ પોતે જ હિસ્સા સાથે જોડાયેલું હોવું જોઈએ. તે પછી, બીજને પાણીથી (ડોલ્સની જોડી) રેડવામાં આવે અને ખાતર સાથે મિશ્ર કરવો જોઇએ. બે અઠવાડિયા પછી, સિંચાઈ કામગીરી પુનરાવર્તન કરવું આવશ્યક છે. 
મોસમી સંભાળની મૂળભૂત બાબતો
યુવાન ઝાડની કાળજી લેવામાં નિયમિતપણે પાણી પીવું, ઝાડ વર્તુળનું નીંદણ, તેનું ઢીલું કરવું અને મલમવું, તેમજ કાપણી, ફળદ્રુપતા અને શિયાળા માટે વૃક્ષની તૈયારી કરવી શામેલ છે.
માટીની સંભાળ
નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, સફરજનનાં વૃક્ષો પર સમયસર પાણી આપવાથી તેમની ઉત્પાદકતા 25-40 ટકા વધી શકે છે. સુકા હવામાનમાં તાજી વાવેલા અને નાના વૃક્ષો હેઠળ, તમારે દર દસ દિવસમાં બે ડોલ્સ પાણીમાં રેડવાની જરૂર છે, અને તમારે મોસમના ચાર વખત મોસમ સફરજનને પાણી આપવાની જરૂર છે: પાંદડાઓ ફૂલે ત્યાં સુધી, ફૂલો ફૂલોના બે અઠવાડિયા પછી, સફરજનને પકવતા પહેલા બે અઠવાડિયા પહેલા અને છેલ્લું ઑક્ટોબરમાં. સિંચાઈની સૌથી પ્રાધાન્યવાળી પદ્ધતિ છાંટવાની છે.
પાણી પીવા પછી, ટ્રંકની આસપાસની જમીનને છોડવું તેની ખાતરી કરો, જે માત્ર ભેજને જાળવી રાખવા માટે જ નહીં, પણ મૂળને મૂળમાં પ્રવેશવાની સુવિધા આપે છે, અને તે જ સમયે નીંદણને દૂર કરે છે. ઝાડની થડની ઝાડી પણ પાણી પીવાની ફરજિયાત પ્રક્રિયા બની જવી જોઈએ. 
ખોરાક આપવું
કારણ કે જમીનમાં રોપાઓ રોપવાનું પહેલાથી જ ફળદ્રુપ થઈ ગયું છે, ત્યારબાદ પ્રથમ ત્રણ વર્ષ દરમિયાન, તમે જૈવિક ખાતરો સાથે ઝાડના ઝાડને ખવડાવી શકો છો. અને સફરજનનાં વૃક્ષો, જે પહેલાથી ફળ ધરાવતા હોય, તેને નાઇટ્રોજન, ફોસ્ફેટ અને પોટાશ ખાતરો સાથે વાર્ષિક પાનખર ગર્ભાધાનની જરૂર છે.
પાક અને તાજ રચના
વૃક્ષની સુખાકારી માટે અને કાપણીની ઊંચી ઉપજની ક્ષમતા માટે કાપણી શાખાઓની પ્રક્રિયાના મહત્વને ઓછો અંદાજ આપવો જોઈએ નહીં. વધુમાં, વસંતમાં નાના વૃક્ષોની ડાળીઓની સમયસર કાપણી પણ ફળની શરૂઆતની શરૂઆતને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
વૃક્ષની તંદુરસ્તીની સ્થિતિ અને ઊંચી ઉપજમાં ઉત્પાદન કરવાની ક્ષમતાને ધ્યાનમાં રાખીને, સફરજનના વૃક્ષને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે છાંટવું તે વાંચો.જમીનમાં બીજને રોપ્યા પછી તરત જ, પ્રથમ કાપણી શરૂ થાય છે. યંગ કળીઓ નીચલા શાખાઓ પર છોડી દેવામાં આવે છે, અને મુખ્ય ટ્રંક પર ટીપ દૂર કરવામાં આવે છે. વૃક્ષો કે જે પહેલેથી જ ફળ આપે છે, તાજની બે તૃતીયાંશ દૂર કરવામાં આવે છે, જેના માટે સૂકી શાખાઓ, તેમજ શાખાઓ જે ઊભી થાય છે તે પહેલા બહાર કાઢવામાં આવે છે. પરિણામ સ્વરૂપે, સૂર્યપ્રકાશનો ઉપયોગ પાકને પાકા ફળ આપવા માટે ખૂબ જ સરળ છે.
તે અગત્યનું છે! વૃક્ષો ની નીચેની શાખાઓ છાંટવું નથી..
શિયાળામાં માટે તૈયારી કરી રહ્યા છીએ
પ્રથમ ફ્રોસ્ટ્સના પ્રારંભથી થોડા જ સમયમાં, ટ્રંક વર્તુળને સંપૂર્ણ રીતે છોડવું જરૂરી છે, તેને ખાતર, પીટ અથવા ફક્ત લાકડા સાથે મિશ્રિત કરવું, અને ટ્રંકને રીડ્સ, ચાર્ચમેન્ટ પેપર અથવા નોનવેવેન બગીચા સામગ્રી સાથે જોડવું જરૂરી છે. આ પહેલા, એક યુવાન સફરજનના ઝાડની દાંડી ચૂનાના સોલ્યુશન અને ચૂનાના સોલ્યુશનવાળા વયસ્ક વૃક્ષ સાથે સફેદ થવા માટે ઉપયોગી છે.
એપલનો ઉપયોગ
સફરજનના વૃક્ષ "વેટરન" ના ફળોનો ઉપયોગ વ્યક્તિના મેનૂમાં વ્યાપકપણે થાય છે. તેઓ તેમના કુદરતી સ્વરૂપે ખાવાથી ખુશ છે, કેમ કે આ સફરજનના સ્વાદની ઉચ્ચ ગુણવત્તાની (માનવીય તાણીઓના અભિપ્રાયમાં) ખૂબ ઓછા લોકો ઉદાસીનતા છોડી શકે છે. "વેટરન" ના ફળોમાંથી ઉત્કૃષ્ટ સૂકા ફળો, તેમજ રસ પ્રાપ્ત થાય છે. ઠીક છે, આ સફરજન જામ, જામ, જામ અને કન્ફેક્શનરીમાંથી બહાર આવે છે. 
વિવિધ ફાયદા અને ગેરફાયદા
"વેટરન" ના સફરજનનાં વૃક્ષોના ફાયદામાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ઉચ્ચ ઉપજ;
- પૂર્વગ્રહ;
- સંબંધિત હીમ પ્રતિકાર;
- ફળોના ઉચ્ચ સ્વાદ;
- ગુણવત્તા ગુમાવ્યા વિના લાંબા ગાળાના સંગ્રહ માટે સફરજનની ક્ષમતા;
- સરળ વૃક્ષ કાળજી.
- ગંભીર frosts ના ભય;
- વરસાદી સમયગાળા દરમિયાન સ્કેબની સંભાવના;
- સૂકી અવધિમાં વહેલી પાનખર પર્ણસમૂહ.
તેના અસ્તિત્વના આશરે ત્રીસ વર્ષોથી સફરજનની વિવિધતા અને અન્ય સફરજન જાતોની તીવ્ર સ્પર્ધાના પૃષ્ઠભૂમિની વિરુદ્ધમાં તેના ચાહકોને ગુમાવ્યો નથી, પણ માળીઓના ક્ષેત્રોમાં અને એગ્રોફર્મ્સના વાવેતરમાં શિયાળાની જાતોમાં તેની નેતૃત્વ સ્થિતિને પણ મજબૂત બનાવ્યું છે.
સફરજનના લાભો અને લાભો વિશે નેટવર્કના વપરાશકર્તાઓ તરફથી પ્રતિસાદ
મને સફરજન ગમે છે, સંભવતઃ તે દરેક જણની જેમ. મારી સાથે મળીને તેઓ મારા ચીંચીલા અને પોપટ ખાવાથી ખુશ છે. તમે તેમને મોટી માત્રામાં ખાય છે અને તે એલર્જીને કારણ બનશે નહીં. સમયાંતરે હું તાજા સફરજનનો રસ બનાવે છે, તેને દાડમ, ગાજર, બીટરોટ વગેરે સાથે મિશ્રિત કરું છું. અહીં માત્ર એક સફરજન ખરીદવા માટે વધુ ઇચ્છનીય છે જેમાં નાના કીડા સ્થાયી થયા છે, આનો અર્થ એ થાય કે તે જીએમઓ વિના જ છે અને તમામ પ્રકારના ઝેર સાથે સારવાર નથી કરાઈ. તાજેતરમાં, એકવાર ફરીથી, સફરજન પર ભરાયેલા, મને પણ સુંદર દ્વારા આકર્ષિત કરવામાં આવ્યું હતું ... મેં એક સ્કિન્સ સાફ કરી અને મને કોઈએ ભ્રમિત કર્યું, સામાન્ય રીતે, હું સફરજન વિશે ભૂલી ગયો હતો, તે થોડા દિવસો પછી યાદ કરાયો - મારા આશ્ચર્યમાં, એવું લાગ્યું ચામડી ચમત્કાર !!!વિઓલા
//irecommend.ru/content/predpochtenie-yablochku-v-kotorom-poselilsya-chervyachok
સફરજન પોતે ખૂબ જ ઉપયોગી છે, પરંતુ મેં તેમને પહેલાં ક્યારેય પ્રેમ કર્યો ન હતો. મારા પિતા હંમેશાં સૂવાના સમય પહેલાં તેમની સાથે સફરજન લે છે અને તેમને ઓશીકું નીચે મૂકે છે, અને રાત્રે તેમની આંખો ખોલ્યા વગર તેમને કચડી નાખે છે, અમે હંમેશાં તેના પર હાંસી ઉડાવીએ છીએ, પરંતુ જ્યારે હું ગર્ભવતી થઈ ત્યારે જ આ પરંપરા પણ મારામાં દેખાઈ. હું સફરજન વગર પથારીમાં જઇ શકતો ન હતો, અને રાતે મેં આતુરતાથી તે ખાધું. અને તે જ મેં નોંધ્યું: મને શૌચાલયમાં તકલીફ થતી હતી, મને ત્રણ કે ચાર દિવસ માટે કબજિયાત થતો હતો, અને હવે હું ફક્ત સવારે શૌચાલયમાં જવામાં સફળ રહ્યો છું, મારી બધી સમસ્યાઓ અદૃશ્ય થઈ ગઈ છે. મેં વિચાર્યું કે સફરજનનો પ્રેમ ગર્ભાવસ્થા સાથે જ જશે, પરંતુ ત્યાં કોઈ સફરજન નથી, પરંતુ ઘણીવાર રાત્રે રાતોરાત) હું સૂવા જતાં પહેલાં સફરજન ખાય છે, આંતરડાની ઘડિયાળની જેમ કામ કરવાનું શરૂ કર્યું.ગાલ્સ્ટા
//irecommend.ru/content/yabloko-pod-podushku
