સેલરિ રસ ના ઉપયોગની લાક્ષણિકતાઓ

સીલેરી ઘણા લોકો દ્વારા પ્રેમ કરે છે, આ છોડ કૃપા કરીને સુગંધીદાર અને સુગંધિત ગ્રીન્સ, અને પર્યાપ્ત પૌષ્ટિક રુટ પાક સાથે કરી શકે છે. જો કે, થોડા લોકો આ છોડના રસના હીલિંગ ગુણધર્મો વિશે જાણે છે. તે શરીરના પર અસરકારક અસર કરી શકે છે, તેમજ ઘણા પેથોલોજીમાં આરોગ્ય જાળવી શકે છે.

આ લેખ આરોગ્ય માટે સીલરીના રસના મુખ્ય લાભો અને નુકસાનની ચર્ચા કરશે, તેમજ વિગતવાર દિવસ વર્ણવશે કે તમે દરરોજ કેટલું કરી શકો છો અને કેવી રીતે હીલિંગ પીણું યોગ્ય રીતે પીવું.

સેલરિ માંથી તાજા રસ ની રચના

રાંધવાના હોવા છતાં, સ્ક્વિઝિંગ પછી, સેલરિ રસમાં સંપૂર્ણ શાકભાજી કરતા ઓછા ઉપયોગી ગુણો નથી, જે તેના બદલે સમૃદ્ધ રચનાને કારણે પ્રાપ્ત થાય છે.

છોડ વિવિધ ખનિજોની ઉચ્ચ સામગ્રીમાં સમૃદ્ધ છે, જેમાં સૌથી વધારે એકાગ્રતા જોવા મળે છે:

• પોટેશિયમ;
• ફોસ્ફરસ;
• કેલ્શિયમ;
• મેગ્નેશિયમ;
• મંગાણ;
• જસત;
• ફેરમ

શાકભાજી અને વિટામિન્સની રચનામાં જોવા મળે છે, તેમાં વિટામિન એ, કે, ઇ, ગ્રુપ બી અને એસ્કોર્બીક એસિડની ઓળખ છે. મૂળ અને ઉપરના ભાગોની રચનામાં, મહત્વપૂર્ણ એમિનો એસિડ ઓળખવામાં આવ્યા છે, જેમાં એસ્પેરાજિન, નિકોટિનિક એસિડ, કેરોટીન અને ટાયરોસિન શરીર માટે વિશેષ મહત્વ ધરાવે છે.

તે બધા પ્રકારના આવશ્યક તેલ સાથે પૂરક છે, જે ફક્ત એક વિશેષ સુગંધ અને છોડને સ્વાદ આપે છે, પણ ચયાપચયને સક્રિય કરે છે.

સેલરિ રસ કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

સેલરી રસ ઘણા હીલિંગ ગુણધર્મો ધરાવે છે. ઉત્પાદનનો ઉપયોગ વિરોધી બળતરા, એન્ટિ-એલર્જીક, એન્ટિસેપ્ટિક, રેક્સેટિવ અને ટૉનિક અસર હોઈ શકે છે. સામયિક ઉપયોગ સાથે, રસ સમગ્ર શરીરને સક્રિય કરવામાં સક્ષમ છે, અને લગભગ તમામ અંગો અને સિસ્ટમોની પ્રવૃત્તિ પર ફાયદાકારક અસર પણ ધરાવે છે.

પુરુષો માટે

પરંપરાગત દવા દાવો કરે છે કે ઉત્પાદનની દૈનિક વપરાશ દરેક વ્યક્તિ માટે અનિવાર્ય માપદંડ છે. શાકભાજી એ પુરુષ ચયાપચયમાં કુદરતી રીતે થતા હોર્મોન્સના અનુરૂપ છે જે પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિની પ્રવૃત્તિ પર અસરકારક અસર કરી શકે છે. તે માધ્યમિક જાતીય લક્ષણો અને પ્રજનનક્ષમતાને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

સેલરીનો રસ પ્રોસ્ટેટીસિસના અભિવ્યક્તિ સામે અસરકારક ઉપાય તરીકે સક્રિયપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તેમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને બળતરા વિરોધી અસર છે, જેના કારણે નિષ્ક્રીય પ્રણાલીના ચેપી ઘાને હરાવી શકાય છે, તેમજ કન્જેસ્ટિવ પ્રક્રિયાઓ પણ થઈ શકે છે. આ અસરનો ઉપયોગ યકૃત અને કિડનીની તીવ્ર અને ક્રોનિક પેથોલોજીની સારવાર માટે થાય છે.

વધારે વજનવાળા માણસો માટે, ખાદ્યપદાર્થો ખતરનાક ઝેરને દૂર કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે, વધુમાં, તે ચયાપચયને સુધારે છે અને નિષ્ક્રીય વ્યવસ્થાને સક્રિય કરે છે. આનો આભાર, તમે શરીરમાં જટિલ સ્થિર પ્રક્રિયાઓને દૂર કરી શકો છો અને સંચિત ઉપકલા ચરબીને શક્ય તેટલી ઝડપથી અને કુદરતી રીતે મુક્ત કરી શકો છો.

પુરુષો માટે સેલરિ ના લાભો વિશે વધુ જાણો.

સ્ત્રીઓ માટે

સ્ત્રીઓ માટે, સેલરિનો રસ ઓછો ઉપયોગી નથી; સામયિક ઉપયોગ સાથે, તે ચામડીની સ્થિતિ અને તેમના પરિશિષ્ટને સુધારવા, મૂલ્યવાન પદાર્થો સાથે બાહ્ય ઇન્ટિગ્યુમેન્ટ્સ, વાળ અને નખને પોષવા માટે મદદ કરે છે. આ તમને કુદરતી સૌંદર્ય સુધારવા અને ચામડીને ફરીથી કાયમ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. કોસ્મેટિક અસર ઉપરાંત, ઉત્પાદનને એડીમા પર વિશેષ અસર પડી શકે છે, વધુ પ્રવાહીના પ્રવાહમાં ફાળો આપે છે અને પેશી બળતરા ઘટાડે છે.

તે પ્લાન્ટ સાપ અને વૅરિકૉસ શિરા જેવા સામાન્ય સ્ત્રી રોગને અટકાવવામાં મદદ કરે છે. સામયિક ઉપયોગ સાથે, પદાર્થના સક્રિય ઘટકો રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત કરવા સક્ષમ હોય છે, જેનાથી સમગ્ર વૅસ્ક્યુલર સિસ્ટમમાં સુધારો થાય છે. જો કે, આ હેતુ માટે, ઉત્પાદનના ઉપયોગના અભ્યાસક્રમો ટૂંકા વિરામ સાથે, નિયમિતપણે લેવા જોઈએ.

સ્ત્રીઓ માટે સેલરિ રસની ઉપયોગીતા વિવાદાસ્પદ છે, તેથી શરીરની સ્થિતિ સુધારવા માટે ક્યારેક તેનો ઉપયોગ થાય છે અને સગર્ભા થાય છે. તેની રચનામાં ઘણા વિટામિન્સ અને ખનિજો છે જે વિકાસશીલ ગર્ભને અનુકૂળ અસર કરી શકે છે, તેમજ માતાના શરીરમાં આ પદાર્થોની ખોટ ભરી શકે છે.

તે અગત્યનું છે! વેરિસોઝ નસોના અદ્યતન તબક્કાઓ સાથે, સ્ત્રીઓ માટે સેલરિનો રસ પ્રતિબંધિત છે. આ ઉત્પાદન રક્તવાહિનીઓની દિવાલોના વિસ્તરણને પરિણમી શકે છે, જે રોગની જગ્યાએ જોખમી અસર ધરાવે છે.

જો કે, ડોક્ટરો વારંવાર પદાર્થનો દુરુપયોગ કરવાની ભલામણ કરતા નથી, તે એવા પદાર્થો ધરાવે છે જે ગર્ભાશયની કોન્ટ્રેક્ટિલિટીને સક્રિય કરે છે. અને પ્રિટરમ લેબરની શરૂઆત માટે આ મુખ્ય કારણ છે. તેથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, જૉસનો ઉપયોગ ફક્ત ડૉક્ટરો સાથે અને તેમના કડક નિયંત્રણ હેઠળ કરવામાં આવે છે.

પ્રતિબંધો વગર પદાર્થનો ઉપયોગ બાહ્યરૂપે બાહ્યરૂપે કરી શકાય છે. આ કરવા માટે, તેઓ ચામડીના સમસ્યા વિસ્તારોને સ્બૂબ્રીકેટ કરે છે, તેથી ત્વચાની અખંડિતતાને પુરતો અસરકારક રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવા તેમજ વ્યક્તિગત ઝોનની એડિમાને દૂર કરવા શક્ય છે, જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એક સામાન્ય સમસ્યા છે.

સારવાર માટે સેલરિ દાંડી ના રસ ઉપયોગ

તેની સમૃદ્ધ રચના, તેમજ શરીરના ખાસ પ્રભાવને લીધે, ઘણી બિમારીઓ સામે લડવા માટે વનસ્પતિનો રસ ઘણી વાર એક સર્વવ્યાપી ઘર ઉપાય તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. પરંપરાગત રીતે, પીણા એ અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીઓના રોગચાળાને દૂર કરવા, તેમજ ચયાપચયની વિકૃતિઓ, તેમના વિવિધ પરિણામો સહિતનો મુખ્ય આધાર છે.

ગૌરવ માટે સેલરિ જ્યૂસ

આ રોગ પ્રોટીન ચયાપચયના તમામ પ્રકારના રોગપ્રતિકારક પરિણમો તરફ દોરી જાય છે, જેના કારણે યુનિક્સ એસિડ સાંધા, અસ્થિબંધન અને કોમલાસ્થિમાં સંચયિત થાય છે. આ અસરગ્રસ્ત પેશીઓમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરે છે, જે ઘણીવાર પીડા અને મોટર પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો કરે છે.

ગૉટ હેઠળ સામાન્ય રીતે એક જટિલ રોગ તરીકે સમજી શકાય છે જે એન્ડ્રોકિન સિસ્ટમમાં વિકૃતિઓ સાથે સંકળાયેલું છે.

આ રોગવિજ્ઞાન દરમ્યાન, ઉત્પાદન પણ ફાળો આપે છે:

• પીડા રાહત;
• અસરગ્રસ્ત પેશીઓમાં બળતરાની પ્રક્રિયામાં ઘટાડો;
• શરીરના વધારે યુરિક એસિડને દૂર કરવી;
• ચયાપચયનું સામાન્યકરણ;
• અસરગ્રસ્ત સાંધાઓની ગતિશીલતા વધારો;
• નવા થાપણો ની રચના અટકાવો.

નિવારક અને રોગનિવારક હેતુઓ માટે, સેલેરી પીણુંનો ટૂંકા વપરાશ પણ ઘણીવાર લેક્ટિક એસિડ વિસર્જન પ્રક્રિયાઓની ગતિમાં વધારો કરે છે. આ મુખ્ય લક્ષણોના અભિવ્યક્તિને અવગણે છે, તેમજ દર્દીને ગૉટની પ્રગતિમાંથી રક્ષણ આપે છે. આ ખનિજોની વધેલી સામગ્રી અને સાંધા અને અસ્થિ તંત્રની તંદુરસ્ત કામગીરી માટેના અન્ય સંયોજનોને કારણે પ્રાપ્ત થઈ છે.

ગૌણ માટે સેલરિ ઉપયોગની વિશિષ્ટતાઓ વિશે વધુ વાંચો.

શક્તિ માટે સેલરિ રસ

ઘણી વાર, તાજા સેલરિ, જેમાં તેના પર આધારિત તમામ પ્રકારના રસનો સમાવેશ થાય છે, પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિની વિક્ષેપ સાથે તમામ પુરુષો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, મુખ્ય સમસ્યાના અભિવ્યક્તિઓ અને તેના સંબંધિત પરિણામોને દૂર કરવા. શાકભાજીના આધારે દવાઓના ઘણા બધા પ્રકારો ઉપયોગમાં લેવાય છે, પરંતુ સૌથી અસરકારક એકને સંતૃપ્ત તાજા માનવામાં આવે છે.

ઘણા તબીબી અભ્યાસો અનુસાર, પ્રોસ્ટેટીટિસ દરમિયાન ઉત્પાદનના સમયાંતરે ઉપયોગ સાથે, તમે આ કરી શકો છો:

• પેલ્વિક અંગોમાં લોહીનો પ્રવાહ સુધારવામાં;
• હોર્મોન્સની પ્રવૃત્તિ અને સામાન્ય હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિને સામાન્ય બનાવવું;
• કામવાસના વધારો;
• પુરુષ જંતુનાશકોની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવો;
• જાતીય જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવો.

પરંતુ, સેલરિનાં રસનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે માત્ર મૂળ શાકભાજી પ્રોસ્ટેટ માટે ફાયદાકારક પદાર્થો ધરાવે છે. તે લીલા જથ્થામાં સમાયેલ નથી, તેથી આ પ્રકારનું ઉત્પાદન રુટ પાકના આધારે જ તૈયાર કરવામાં આવે છે.

તે યાદ રાખવું જોઈએ કે પ્રોસ્ટેટ અને મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સ અને ખનિજોના તમામ પ્રકારો માટે. તે શ્રેષ્ઠ હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિને સુનિશ્ચિત કરવા માટે મુખ્ય શરત છે, તેથી ઔષધિય હેતુઓ માટે જ રુટના આધારે બનાવવામાં આવેલો માત્ર જટિલ રસ તેમજ શાકભાજીના લીલા સમૂહનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.

વજન નુકશાન માટે સેલરિ રસ

આ પીણાંમાં પોષક તત્વો અને પોષક તત્ત્વો, તેમજ ઓછી કેલરીની સમૃદ્ધ રચના છે. આથી તે બધાને ભલામણ કરવામાં આવે છે કે જેઓ તે વધારાના પાઉન્ડ્સને શરીરને બિનજરૂરી નુકસાન પહોંચાડે છે.

શું તમે જાણો છો? સેલરી એ એવા કેટલાક ખોરાકમાંથી એક છે જે બદલામાં કરતાં વધુ કેલરી વાપરે છે. આમ, વનસ્પતિ વધારાના વજન વિના કુદરતી વજન ઘટાડે છે.

ગણતરી મુજબ, ઉત્પાદનના 100 ગ્રામમાં 20 કેસીસીથી વધુ અને ચરબીની 0.2 ગ્રામ હોય છે, જે તેને ખાસ કરીને આહાર અને ઓછી કેલરી બનાવે છે. આ રસમાં વિશાળ માત્રામાં આહાર ફાઇબર હોય છે, જે કોઈપણ ઉચ્ચ કેલરી ઉત્પાદન કરતાં ભૂખને સંતોષવા માટે મદદ કરે છે. આ ગુણધર્મો આહાર અને તેની રચનાને મર્યાદિત કરવામાં મદદ કરે છે, જે કુદરતી વજન નુકશાનની પ્રક્રિયાને શ્રેષ્ઠ રીતે અસર કરે છે.

સેલરિ ની અન્ય ગુણધર્મો વિશે ભૂલશો નહીં. તેની સમૃદ્ધ રચના એન્ઝાઇમ સિસ્ટમને સક્રિય કરવામાં મદદ કરે છે, અને તેની સાથે ચયાપચય. તેના કારણે શરીર શર્કરાના ચરબીને છોડવાની કુદરતી પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરે છે, જે માત્ર વજન ઘટાડવાનું યોગદાન આપતું નથી, પણ એડિપોસ પેશીઓનું વધુ સંચય અટકાવે છે.

વિડિઓ: સેલરી Slimming Smoothies

ડાયાબિટીસ માટે સેલરિ જ્યૂસ

ડાયાબિટીસમાં, આ ઉત્પાદન શરીર પર સાચી અનન્ય અસર કરવાની તક આપે છે. તેમાં વિશિષ્ટ વિટામિન અને ખનિજ રચના છે જે સ્વાદુપિંડની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરી શકે છે, તેમજ તે મહત્વપૂર્ણ ખોરાક ઉત્સેચકો પેદા કરવા માટે પ્રેરિત કરે છે.

નિયમિત ઉપયોગના કિસ્સામાં, તે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડવાનું શક્ય બનાવે છે, જે ઇન્સ્યુલિન-આશ્રિત ડાયાબિટીસ સામે રક્ષણ આપે છે. તે જ સમયે, સમગ્ર જીવતંત્રની પ્રવૃત્તિમાં વધારો અને સમગ્ર આરોગ્યમાં સુધારણા છે.

અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે ડાયાબિટીસ મેલિટસમાં સેલરિ ઉપયોગની વિશિષ્ટતાઓથી પરિચિત થાઓ.

આ ઉપરાંત, પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ સાથે, તે પણ ફાળો આપે છે:

• ઝેર માંથી રક્ત સફાઈ;
• ક્ષતિગ્રસ્ત અંગો અને પેશીઓની સારવાર;
• રક્તવાહિનીઓ અને હૃદયને મજબૂત કરો;
• વજન નુકશાન.

કેવી રીતે સેલરિ રસ બનાવવા માટે?

એક સેલરિ પીણું બનાવવા માટે બે માર્ગો છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, કહેવાતા juicer નો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ઉપકરણ છોડના સૂકા માસમાંથી સંપૂર્ણપણે પ્રવાહીને અલગ કરવામાં મદદ કરે છે અને ઉત્પાદનને થોડીક મિનિટોમાં તૈયાર કરે છે.

બીજા કિસ્સામાં, રસોડામાં બ્લેન્ડર વાપરવામાં આવે છે, તેની વનસ્પતિની મદદથી, તે સંપૂર્ણપણે શુદ્ધ સ્થિતિમાં છંટકાવ કરવામાં આવે છે, અને પછી, જો જરૂરી હોય તો, જાડા કણો સાફ કરે છે અથવા પાણીથી મંદ થાય છે. આ પદ્ધતિ ઓછી તકનીકી છે, પરંતુ તે પ્લાન્ટમાંથી લગભગ તમામ મહત્વપૂર્ણ સંયોજનો કાઢવાનું શક્ય બનાવે છે.

સેલરિ અને ગાજર પ્રતિ

ગાજર પીણું બનાવવા માટે:

1. છાલ 3 મધ્યમ ગાજર અને 2 સેલરિ દાંડીઓ.
2. શાકભાજીને નાના ટુકડાઓમાં સ્લાઇસ કરો અને તેને બ્લેન્ડર ટેન્ક અથવા એક juicer ડ્રમમાં મૂકો. જો બ્લેન્ડરમાં રસ તૈયાર કરવામાં આવે છે, તો તમારે શાકભાજીમાં 200-250 મીલી પાણી ઉમેરવું જ પડશે.
3. રસોડામાં એકમ દ્વારા શાકભાજી પસાર કરો.
4. પરિણામી પ્રવાહીને ગ્લાસમાં રેડો, જો તેની સુસંગતતા વધારે પડતી ચીકણું હોય, તો તે પાણીથી ઇચ્છિત સ્થિતિમાં પાતળા થવું જોઈએ. વૈકલ્પિક રીતે, ઉત્પાદન beets માંથી તૈયાર કરી શકાય છે. આ માટે, તમારે વધુમાં 1 મધ્યમ બીટ્સ લેવું જોઈએ.

અમે તમને સલાહ આપીએ છીએ કે લીંબુ, મધ અને સેલરિનાં હીલિંગ મિશ્રણ માટે શું છે.

સેલરી અને એપલ જ્યુસ

નીચે પ્રમાણે આ પીણું બનાવો:

1. કાળજીપૂર્વક 2 વનસ્પતિ મૂળ અને 1 મધ્યમ સફરજન ધોવા.
2. અનુકૂળ કદના સમઘનનું ઘટકો કાપો, જ્યારે સફરજનના મૂળને દૂર કરી શકાતા નથી.
3. એક juicer અથવા બ્લેન્ડર દ્વારા ફળ અને શાકભાજી પાસ કરો.
4. પરિણામી આધારને 100-125 મિલિગ્રામ શુદ્ધ પાણી, સફરજન પીણા સાથે સેલરિ તૈયાર કરો.

વિડિઓ: સેલરિ રસ, સફરજન અને ગાજર

કાકડી સાથે

નીચે પ્રમાણે કાકડી પીણું ઉમેરવામાં આવે છે:

1. છાલ અને 300 ગ્રામ સેલરિ, 400 ગ્રામ તાજા કાકડી અને મીઠી મરીના મધ્યમ ફળને છીણવું. બીજ અને પિત્ત દૂર કરવાની જરૂર છે. શાકભાજી ઉપરાંત, તમે સરેરાશ ગ્રીન્સ (ડિલ, પાર્સલી, વગેરે) નો ઉપયોગ કરી શકો છો.
2. શાકભાજીને શક્ય તેટલું નાનું કરો, અને પછી બ્લેન્ડર અથવા juicer પસાર કરો. એક juicer કિસ્સામાં, પરિણામી પલ્પ સાથે તાજા રસ ભેગા કરો.
3. જો જરૂરી હોય, તો પીણું 100 મિલી બાફેલા પાણીથી પીળો.

નારંગી સાથે

નારંગી-સેલરિ તાજા રસ નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરવામાં આવે છે:

1. છાલ 1 સેલરિ અને 4 મધ્યમ નારંગીનો.
2. નારંગીથી છાલ દૂર કરો, અને ત્યારબાદ વનસ્પતિ સાથે તેને એકસાથે વિનિમય કરો.
3. બ્લેન્ડર દ્વારા સેલરિ પસાર કરો.
4. 1 લિટર પાણી સાથે સેલરિનો રસ મિક્સ કરો અને પછી મિશ્રણમાં તાજા સ્ક્વિઝ્ડ નારંગી ઉમેરો.
5. પ્રવાહી માટે 1-2 સીસી ઉમેરો. એલ મધ

તે અગત્યનું છે! પોષક તત્વોમાં સુધારો કરવા માટે, રસનો ગોઝ અથવા અન્ય ફિલ્ટર દ્વારા પસાર થવો જોઈએ નહીં, તે પાચન માટે ફાઇબર સાથે ઉત્પાદનને સંતૃપ્ત કરવામાં મદદ કરશે. પીણામાંથી અનાજને દૂર કરવા માટે, તે ફાઈનલ મેટલ સીવી દ્વારા પ્રવાહી પસાર કરવા માટે પૂરતું હશે.

કેવી રીતે સેલરિ રસ લેવા માટે?

સૅલ્રી તાજા રસને સવારે, ખાલી પેટ પર સૌથી વધુ ઉપયોગી ગણવામાં આવે છે, ફક્ત આ કિસ્સામાં, ઉત્પાદનનું અત્યંત સક્રિય ઘટક શરીર સાથે સૌથી વધુ અસરકારક રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે.

આ કિસ્સામાં, તમે પાચક સિસ્ટમ માટે સૌથી અનુકૂળ અસર પ્રાપ્ત કરી શકો છો. બળતરા વિરોધી અને ઉપચાર ગુણધર્મોને ધ્યાનમાં રાખીને, રસ વિવિધ પ્રકારના ઇરોશનને રોકી શકે છે, જેમાં ક્રોનિક પ્રકૃતિનો સમાવેશ થાય છે.

સેલરી તાજા રસનો ઉપયોગ નાના ભાગોમાં, ભોજન કરતા આશરે 30 મિનિટ પહેલાં, 2-3 વખત દિવસમાં થાય છે.

શુદ્ધ ઉત્પાદનની મહત્તમ દૈનિક દર 200 મીલી કરતા વધુ ન હોવી જોઈએ, નહીં તો તે શરીરના તીવ્ર એલર્જિક દેખાવને ઉશ્કેરશે. પણ, ભૂલશો નહીં કે ઉત્પાદન સાથે ઉપચાર ઓછામાં ઓછા 1-2 મહિનાની ફરજિયાત વિરામની જરૂર છે.

વાપરવા માટે શક્ય વિરોધાભાસ

આરોગ્ય માટે સેલરિની ઉપયોગીતા વિવાદાસ્પદ છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વનસ્પતિ આરોગ્ય અને નકારાત્મક રીતે અસર કરી શકે છે.

મૂળ, પાંદડા અને દાંતાવાળા સેલરિમાંથી તાજા ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી જ્યારે:

• કોઈપણ પેથોલોજી જે વાહનોની વધારે પડતી સમજણમાં ફાળો આપે છે;
• થાઇરોઇડ રોગો;
• અિટકૅરીયા;
• મગજ;
• તીવ્ર અને તીવ્ર ત્વચા રોગો;
• યકૃત પેથોલોજીઝ;
• સ્થૂળતા

માનવ શરીર માટે સેલરિના ફાયદાકારક અને નુકસાનકારક ગુણધર્મો વિશે વધુ વાંચો.

સીલેરી તાજા રસ એ એક શક્તિશાળી દવા છે જે ઘરે જ થોડીવારમાં તૈયાર કરી શકાય છે. આ પદાર્થમાં શરીરની સંવેદનશીલતા વધી છે અને વિવિધ ક્રોનિક બિમારીઓના માર્ગને સરળ બનાવવા માટે રિસેપ્શનના ફક્ત થોડા જ કોર્સમાં સક્ષમ છે. જો કે, આવી ઉપચાર માત્ર ડૉક્ટરની સલાહ લેવા પછી જ શરૂ થવો જોઈએ, નહીં તો સંપૂર્ણ સલામત ઉત્પાદન આરોગ્યના બગાડનું કારણ બની શકે છે.