ફક્ત "માદા જડીબુટ્ટી" નહીં - લીંબુ મલમની ઉપચાર ગુણધર્મો અને તેના ઉપયોગની લાક્ષણિકતાઓ

મેલિસા (ચિની લેમોન્ગ્રેસ) - પરંપરાગત દવામાં વિવિધ રોગોની સારવાર માટે સૌથી લોકપ્રિય ઉપાય છે.

તેણી તેના લીંબુના સ્વાદ અને સુખદ સુગંધ માટે જાણીતી છે, જે તેને માત્ર અસરકારક, પણ ખૂબ સ્વાદિષ્ટ દવા બનાવે છે.

આ લેખમાંથી તમે માત્ર ફાયદાકારક જ નહીં, પરંતુ ચીની સ્કિઝેન્ડ્રાના હીલિંગ ગુણધર્મો વિશે પણ જાણી શકો છો. ઉપયોગ માટે તેના રાસાયણિક રચના અને સંકેતો સાથે પોતાને પરિચિત. લીંબુ મલમ ઉપયોગની આડઅસરો શું છે તે વાંચો.

ઉપયોગી અને હીલિંગ ગુણધર્મો

આ છોડ કેમ ઉપયોગી છે?

• શરીરમાં ઠંડુના પ્રતિકારને વધારે છે.
• બળતરા અને બળતરા રાહત આપે છે.
• નર્વસ સિસ્ટમ પર લાભદાયી અસર.
• તે અલ્સર અને ગેસ્ટાઇટિસની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે, આંતરડાઓની સ્થિતિ સુધારે છે.
• શરીરમાંથી વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરે છે, વજન ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે.
• ડિપ્રેસન અને તાણ સામે લડવું.
• બળતરા અને નર્વસનેસ રાહત આપે છે.
• ઉબકા અને ઉલ્ટીથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.
• બ્રોન્કાઇટિસ અને શ્વસનતંત્રની રોગોની સારવાર કરે છે.
• ખરાબ શ્વાસ દૂર કરે છે.
• ઊંઘને ​​સામાન્ય બનાવે છે, સ્વપ્નોને છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.
• કોસ્મેટોલોજીમાં અસરકારક (ડેન્ડ્રફ, ખીલ અને વિવિધ ત્વચા રોગો સાથે સંઘર્ષ).
• મગજ કાર્ય સુધારે છે.
• જંતુ બાઇટ્સ પછી ખંજવાળ અને લાલાશ રાહત આપે છે.

સ્ત્રીઓ માટે

સ્ત્રીઓ માટે મેલિસા - માત્ર એક દેવદૂત. આ પ્લાન્ટ સાથેના ઇન્ફ્યુઝન અને ટીનો હોર્મોન્સને ક્રમમાં ગોઠવે છે અને તેના શાંત અસરને લીધે લીંબુ મલમ પી.એમ.એસ. દરમિયાન બળતરાને પહોંચી વળવામાં મદદ કરે છે અને માસિક સ્રાવ દરમ્યાન સ્ત્રીની સ્થિતિને ઓછી કરે છે.

પુરુષો માટે

લીંબુ મલમ પીતા વખતે પુરુષો સાવચેત રહેવું જોઈએ. ઓછી માત્રામાં, તે શરીરને ગળી જાય છે, તાણનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ દુરુપયોગ સાથે સારા કરતાં વધુ નુકસાન થશે, કારણ કે તે નકારાત્મક પ્રભાવને અસર કરશે.

બાળકો માટે

મેલિસા ટી મેમરીને સુધારે છે, બાળકોને શાળામાં માહિતીને શોષવામાં મદદ કરે છે. બાળ ચિકિત્સકોને વારંવાર અતિશય સક્રિય બાળકોના ખોરાકમાં મેલિસા સાથે ચા શામેલ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.જે નબળી રીતે કેન્દ્રિત છે અને એક જગ્યાએ લાંબા સમય સુધી બેસી શકતા નથી. આ તેમને શાંત કરવામાં અને તેમના અભ્યાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરશે.

લીંબુ મલમનો ઉપયોગ કરવાની પૂર્વશરત - ડૉક્ટર સાથે સલાહ-સૂચન. નિષ્ણાત સારવારના સાચા અભ્યાસક્રમને સૂચવે છે.

ઔષધીય છોડની રાસાયણિક રચના

100 ગ્રામ લીંબુ મલમમાં 3.7 ગ્રામ પ્રોટીન, 0, ચરબીના 4 ગ્રામ, કાર્બોહાઇડ્રેટના 8 ગ્રામ અને 49 કેકેસી. પ્લાન્ટના પાંદડાઓમાં આવશ્યક તેલની સામગ્રી આશરે 0, 2% છે અને ભૌગોલિક અને આબોહવા પરિસ્થિતિઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

મેલિસામાં આવશ્યક તેલના ઘટકો મોનોટેરપેન્સ છે. - કુદરતી હાઇડ્રોકાર્બન (સાઇટ્રલ, ગેરેનીઓલ, નેરોલ), તેમજ સુગંધિત શ્રેણીના વનસ્પતિ કાર્બનિક સંયોજનો - ફેનિલપ્રોનોઇડ્સ (રોસ્મેરિનિક એસિડ). મેલિસામાં સોડિયમ, ફોસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ, કોપર, જસત, આયર્ન, મેંગેનીઝ, ગ્રુપ એ, બી, સી અને પીપીના વિટામિન્સ શામેલ છે.

ઉપયોગ માટે સંકેતો

• વધેલી ભાવનાત્મક ઉત્તેજના.
• ઊંઘ ખલેલ
• એરિથમિયા.
• પાચન માર્ગના રોગો.
• ઈન્ફ્લેમેટરી પ્રક્રિયાઓ.
• કાનમાં કાન, માથાનો દુખાવો.
• ડિપ્રેશન, ઉદાસી.
• શ્વસન માર્ગના રોગો.

નુકસાન કરી શકે છે?

તમે મેલિસા સાથે સારવાર શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે હંમેશાં તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. મેલિસા પોતે હાનિકારક છે, પરંતુ તમારે તેને મોટી માત્રામાં વાપરવી જોઈએ નહીં.

આડઅસરો

મેલિસા અથવા તેની પાંદડાના ટિંકચર સાથે ચાના લાંબા ગાળાના ઉપયોગ સાથે, આડઅસરો થઈ શકે છે. આ સામાન્ય નબળાઈ, થાક, સુસ્તી અને સુસ્તીમાં વ્યક્ત થાય છે. ઉલ્ટી અને ઝાડા શક્ય છે.

જો તમે લીંબુ મલમનો ભાગ હોય તેવા પદાર્થો માટે અતિસંવેદનશીલ હોય, તો ખંજવાળ, ખંજવાળ અને ધબકારાને થાય છે.

વિરોધાભાસ

1. 3 વર્ષ સુધીની ઉંમર. લીંબુ મલમના પાંદડાઓમાં સક્રિય પદાર્થોનો મોટો જથ્થો હોય છે જે એલર્જિક પ્રતિક્રિયાઓ, ખાસ કરીને નાના બાળકોમાં પરિણમી શકે છે.
2. નિયમિત ડ્રાઇવિંગ. મેલિસા સાથે ચાના વારંવાર વપરાશમાં માનવીય પ્રતિક્રિયા દર ઘટાડે છે. આવા રાજ્યમાં કોઈ કાર ચલાવવાનું જોખમકારક છે, ડ્રાઇવર અવરોધને ધ્યાન આપતો નથી અથવા નજીકની કારની અંતરની ખોટી ગણતરી કરે છે.
3. હાયપોટેન્શન. મેલિસા ઓછા લોહીના દબાણવાળા લોકો માટે contraindicated છે. તેના સક્રિય પદાર્થો દબાણને વધુ ઘટાડી શકે છે.
4. ઘટાડો પુરૂષ જાતીય કાર્ય. મેલિસા સાથે ટીનો દુરુપયોગ ન કરવો એ બાબત ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ. આ શક્તિને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

તબીબી હેતુઓ માટે આ ઔષધિનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગેના સૂચનો.

તબીબી હેતુઓ માટે, લીંબુ મલમ, ટિંકચર અને તેના પાંદડાના ઉકાળોથી વિવિધ રોગોનો ઉપચાર થાય છે. વધુમાં, સંકોચન અને લોશનનો ઉપયોગ થાય છે. આ પ્લાન્ટના ઇન્ફ્યુશન અને ડેકોક્શન્સ નાના ભાગોમાં 2-3 અઠવાડિયા માટે દિવસમાં ઘણી વખત નશામાં હોવું જોઈએ. મેલિસા ટીને રાત્રે પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સારવારનો કોર્સ ત્રણ મહિનાથી વધારે ન હોવો જોઈએ.

પ્રોફીલેક્સિસ માટે

રોગપ્રતિકારક તંત્રને મજબૂત કરવા માટે, શરીરના સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય અને મૂડ વધારવા, સૂવાનો સમય પહેલાં મેલિસા સાથે ચા પીવા માટે ઉપયોગી છે. વધુ અસર માટે, તમે મધ એક ચમચી ઉમેરી શકો છો. આવી ચા ગરમ થઈ જશે અને તમને ઠંડા પાનખર સાંજે પીડાશે નહીં જ્યારે શરીર વાયરસ માટે સૌથી વધુ જોખમી હોય છે.

લીંબુ મલમની થોડી પાંદડા બનાવવા માટે તમારે ઉકળતા પાણીનું ગ્લાસ રેડવાની જરૂર છે. 2 અઠવાડિયા માટે ગરમ કોર્સ પીવો.

ડિપ્રેસનથી

આંતરિક તાણ, ચિંતા અને તાણ ડિપ્રેશનના ચિહ્નો હોઈ શકે છે. તેમને દૂર કરવા માટે, પરંપરાગત દવા નિયમિતપણે હર્બલ ઇન્ફ્યુઝન અને ડેકોક્શન્સ લેવાની ભલામણ કરે છે.

મોટાભાગે, ડિપ્રેશન માટેના સૂચનોમાં, મેલિસા ઑફિસિનાલીસ થાય છે, જેમાં ટૉનિક અસર હોય છે અને તેની એન્ટિ-ડિપ્રેસન અસર માટે જાણીતી છે. આ ઔષધીય વનસ્પતિનો લાંબા સમયથી નર્વસ ડિસઓર્ડર્સ અને ચિંતાની સારવાર માટે ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે.

ચા અને મેલિસા ચા ડિપ્રેશનમાં મદદ કરી શકે છે. ભોજન પછી, રાતે પીવું વધુ સારું છે. તેની તૈયારી માટે કચડી લીંબુ મલમના 2 ચમચીના પાંદડા ઉકળતા પાણીના 500 મિલિગ્રામ રેડવાની જરૂર છે અને ઢાંકણની નીચે અડધા કલાક સુધી રહેવાની જરૂર છે. દિવસ દરમિયાન નાના ભાગોમાં તૈયાર પ્રેરણા ફિલ્ટર અને પીણું. સારવારનો કોર્સ વ્યક્તિગત છે અને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે.

ટિનીટસથી

Melissa officinalis tinnitus સાથે વ્યવહારમાં સારો સહાયક છે. આ ઔષધિ ખાસ કરીને અસરકારક ટિંકચર, જે, અસર વધારવા માટે, મધની ઉમેરા સાથે પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

20 ગ્રામ લીંબુ મલમ ઉકળતા પાણીના એક લિટર સાથે રેડવામાં આવે છે અને એક કલાક માટે ઉમેરવામાં આવે છે. ગરમીના રૂપમાં એક ગ્લાસ ટિંકચર માટે દિવસમાં ત્રણ વખત પીવો. સારવારનો કોર્સ 7 થી 10 દિવસ છે.

એરિથમિયાથી

લીંબુ મલમ એરિથમિયા અને ચક્કર સાથે કામ કરવામાં મદદ કરશે. તેના શામક અસર હૃદય અને કેન્દ્રિય ચેતાતંત્ર પર ફાયદાકારક અસર ધરાવે છે. મેલિસાને ટિંકચર તરીકે વાપરી શકાય છે અથવા ચામાં બે પાંદડા ઉમેરી શકાય છે.

પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે તમારે લીંબુ મલમની નાની પાંદડા એક ચમચીની જરૂર છે, ઉકળતા પાણીમાં 500 મિલિગ્રામ રેડવાની છે અને લગભગ એક કલાક સુધી છોડો. ભોજન પછી દિવસમાં ઘણાં વખત અડધા ગ્લાસ પીવો.

એરિથમિયાથી મેલિસા અલગથી અને ફીના ભાગ રૂપે અસરકારક છે. મોટેભાગે, તેના સિવાય એન્જેલિકા મૂળ, વાલેરિયન પાંદડા અને ટંકશાળ સિવાય હર્બલ સપ્લિમેન્ટ્સ. સારવારનો કોર્સ 10 - 14 દિવસ છે.

એક choleretic તરીકે

મેલિસા પ્રેરણા આંતરડા અને સ્વાદુપિંડને સુધારે છે. રોઝમેરી અને કેફીક એસિડ જે પ્લાન્ટ બનાવે છે તે બાઈલ સ્રાવ વધારે કરે છે અને શરીરને સંપૂર્ણપણે શુદ્ધ કરે છે.

શરીરને બાઈલથી છુટકારો મેળવવા માટે, 2 ચમચી સૂકા લીંબુ મલમના પાંદડા 2 કપ ઉકળતા પાણી સાથે રેડવામાં આવે છે. 2-3 કલાક પછી, પ્રેરણા નશામાં હોઈ શકે છે. ભોજન પહેલાં દિવસમાં 2-3 વખત અડધા કપનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સારવારનો કોર્સ 10-14 દિવસ છે.

Bronchitis થી

મેલિસા બ્રોન્કાઇટિસ સહિત શ્વસન રોગોની સારવારમાં સારો સહાયક છે. આ પ્લાન્ટનું ટિંકચર સ્પુટમને મંદ કરે છે, તેને બ્રોન્ચીથી દૂર કરે છે અને વધુ શિક્ષણ અટકાવે છે. તેના બળતરા વિરોધી અને એન્ટિમિક્રોબાયલ ગુણધર્મોને લીધે, લીંબુ મલમ ફેફસામાં દાખલ થવાથી સૂક્ષ્મજીવોને અટકાવે છે.

બ્રોન્કાઇટિસથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે લીંબુ મલમના પાંદડા પાવડરમાં (તમારે એક ચમચી મેળવવી જોઈએ) ચોંટાડવું જોઈએ, બે લીંબુનો રસ અને 2 ચમચી મધ ઉમેરો (ઉમેરવા પહેલાં મધ ઉકળવું). આ રોગની તીવ્ર અવધિમાં દર અડધા કલાક એક ચમચી લો. સારવારનો કોર્સ વધુમાં વધુ 7 દિવસ છે.

નર્વસ સિસ્ટમ માટે

મેલિસા સારી શામક છે અને તે નર્વસ સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર ધરાવે છે. આ પ્લાન્ટ ઊંઘને ​​ફરીથી સ્થાપિત કરવાની ક્ષમતા, નર્વસનેસ અને ચીડિયાપણાની રાહત માટે લાંબા સમયથી જાણીતું છે. મેલિસા પ્રેરણા તાણને લીધે પેટમાં દુખાવો થાય છે.

પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે 3 ગ્રામ ગ્રાઉન્ડ લીંબુ મલમ એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણી સાથે ભરવામાં આવશ્યક છે, ઢાંકણથી ઢંકાય છે અને બે કલાક માટે છોડી દે છે. તૈયાર પ્રેરણા દિવસ દરમિયાન નાના ભાગોમાં પીવાની જરૂર છે.. સારવારનો કોર્સ 10-14 દિવસ છે.

કોસ્મેટોલોજીમાં શું વપરાય છે?

• મેલિસા આવશ્યક તેલ કોસ્મેટોલોજીમાં ખૂબ મૂલ્યવાન છે. તેના એન્ટિમિક્રોબાયલ અને એન્ટિફંગલ પ્રોપર્ટીઝના કારણે, તેલ ત્વચાની બળતરા અને બળતરા સામે લડે છે, જે ખીલથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.
• લીંબુ બાલમ તેલના ઉમેરા સાથેનો શેમ્પૂ ડૅન્ડ્રફ અને વધારે વાળની ​​સુગંધ દૂર કરે છે, જ્યારે મલમ વાળને સરળ અને સુખદ ગંધ આપે છે.
• મેલિસા આધારિત લોશન અને ટિંકચર ત્વચાની લવચીકતાને સુધારે છે, તેને તંદુરસ્ત દેખાવ આપે છે અને કાયાકલ્પની અસર કરે છે.
• મેલિસા તેલનો ઉપયોગ તેલ બર્નરમાં કરી શકાય છે અને મસાજ દરમિયાન ત્વચામાં ઘસવામાં આવે છે.

મેલિસા એ વિટામિન્સનો વાસ્તવિક સંગ્રહસ્થાન છે અને બ્રોન્કાઇટિસ, એરિથમિયા અને ડિપ્રેશન જેવા ગંભીર રોગો સામે લડતમાં એક મહાન સહાયક છે. તે "માદા ઘાસ" તરીકે ઓળખાતું કંઈ નથી, કારણ કે મેલિસા હોર્મોનલ સ્તરને સુધારી શકે છે, પી.એમ.એસ.ની અસરોને દૂર કરી શકે છે અને સ્તનપાન કરતી વખતે સ્થગિત થઈ શકે છે. મહિલાઓ આ યુવા અને સૌંદર્યમાં પણ વિશ્વાસ કરે છે.

જોકે બધું મધ્યસ્થ હોવું જોઈએ અને મેલિસા સાથે દુરુપયોગ થવું જોઈએ નહીં. બધી ઔષધીય ઔષધિઓની જેમ, તે વિરોધાભાસ છે જે તમારે પરિચિત હોવા જરૂરી છે. હજી સુધી સારું, ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

વિડિઓ જુઓ: મથ ન ગટ અન કઢ ફકત મનટ મ બનવવન રત - methi na gota with kadhi recipe in gujarati (નવેમ્બર 2024).