પાક ઉત્પાદન

ઔષધિય હેતુઓ માટે ચેસ્ટનટ ફૂલોના ઉપયોગ માટે નિયમો

ચેસ્ટનટ્સનો ફૂલો પ્રકૃતિમાં સૌથી સુંદર ઘટના છે. મીણબત્તી આકારના વૃક્ષના ફૂલોને વસંતના ફૂલોના ફૂલોનો એક અનન્ય પ્રતીક માનવામાં આવે છે, પરંતુ વૈકલ્પિક દવાઓની ક્ષેત્રમાં ઘણી રોગો માટે દવા તરીકે મોટી સફળતા પણ મળે છે.

ચેસ્ટનટ ફૂલો કેવી રીતે ઉપયોગી છે?

ચેસ્ટનટ એ બીચના પરિવારનો પાનખર છોડ છે, જેમાં ફેલાતા તાજ અને મોટા પાંદડાઓ છે. મેમાં, મોટા, ઉભયલિંગી, ઘંટડીવાળા આકારના ફૂલો સફેદ અથવા ગુલાબી-સફેદ રંગની ડાળીઓ તેના ડાળીઓ સાથે, પાંખવાળા પાંદડીઓ સાથેના કિનારે દેખાય છે.

ચેસ્ટનટ ફક્ત એક વૃક્ષ નથી, પણ ખાદ્ય ઉપયોગી ફળ પણ છે - નટ્સ - ચેસ્ટનટ્સ. ચેસ્ટનટ અખરોટ કેવી રીતે અંકુશિત કરવો, ખાદ્ય ચેસ્ટનટને કેવી રીતે રોપવું અને કાળજી કરવી તે વિશે વધુ વાંચો, પણ બધી પ્રકારના ચેસ્ટનટ્સની સૂચિ વાંચી લો.

તેઓ બે-સ્તરની ફ્લોરલ કલરથી સજ્જ છે, રેસાયમ્સને સીધી રીતે જોડાયેલા છે.

ચેસ્ટનટ ફૂલો સુગંધિત, સૌંદર્યલક્ષી આકર્ષક શંકુ છે જે હીલિંગ ગુણધર્મોની વિશાળ શ્રેણી સાથે છે. રાસાયણિક રચના બી વિટામિન્સ, એસ્કોર્બીક એસિડ, ટેનીન, કેરોટીનોઇડ્સ, ફ્લાવોનોઇડ્સ દ્વારા રજૂ કરવામાં આવે છે, જેમાં એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી, એન્ટિબેક્ટેરિયલ, સેડેટીવ, કાયાકલ્પની અસર હોય છે.

તેઓ આનો ઉપયોગ કરે છે:

  • રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે અને શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્યોને વધારે છે;
  • એડ્રેનલ ગ્રંથો દ્વારા ઉત્પાદિત હોર્મોન્સની સક્રિય રચના;
  • અંગોને સાફ કરવું, સ્લેગ્સ, ઝેર, મીઠું થાપણોનું વિસર્જન;
  • તાણ પ્રતિકાર વધારો;
  • ઊંઘની સામાન્યતા, અનિદ્રાથી છુટકારો મેળવવો;
  • પાચક સિસ્ટમની સામાન્યકરણ, ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટાઇનલ માર્ગ;
  • mastitis ના ક્લિનિકલ લક્ષણો રાહત;
  • ડિટોક્સિફિકેશન.
ઉપરાંત, સાધનનો ઉપયોગ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર, કટરરલ અને વાયરલ રોગો, ડિપ્રેશનની સારવાર અને નર્વસ ડિસઓર્ડર્સની રોકથામ માટે થાય છે. ફૂલો ગેસ્ટ્રાઇટિસ, સંધિવા, ગૌણ, આર્થ્રોસિસ, વેરિસોઝ શિરાઓ, હેમોરોઇડ્સની સારવાર કરે છે.

શું તમે જાણો છો? ચેસ્ટનટ ફૂલોમાં મોટી માત્રામાં એક્ઝોસ્ટ ગેસને શોષવાની અને રેડિયેશનની અસરોને નિષ્ક્રિય કરવાની ક્ષમતા હોય છે. આવી ગુણધર્મોને લીધે, તેઓ વધુ રેડિયોએક્ટિવ રેડિયેશન મેળવવા સાથે સંકળાયેલી બિમારીઓની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

શું કોઈ નુકસાન છે?

ચેસ્ટનટ ફૂલો, ઉચ્ચ ઉપચાર ગુણધર્મો સાથે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. તેમના ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ છે:

  • રક્તસ્ત્રાવ વલણ;
  • લોહી ગંઠાઇ જવાથી સંકળાયેલી રોગો;
  • થ્રોમ્બોસિટોટેનિયા;
  • કિડની રોગ;
  • પેટ અલ્સર અને ડ્યુડોનેનલ અલ્સર.
ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે સગર્ભા અને ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ, ડાયાબિટીસ માટે હંમેશાં ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

તે અગત્યનું છે! 6 વર્ષ સુધી leksredstva બાળકોનો ઉપયોગ કરશો નહીં. છ વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોને ફક્ત બાળરોગની દેખરેખ હેઠળ ડ્રગનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

ક્યારે અને ક્યાં તબીબી કાચા માલસામાન એકત્રિત કરવી

પરંપરાગત દવા ચેસ્ટનટ ફૂલોનો વસંત અને પાનખરમાં ઉપાય તરીકે ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. અલબત્ત, ઝાડીઓના ફૂલો દરમિયાન તાજા કાચા માલના ઉપયોગનો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. પરંતુ પાનખરમાં સૂકા રંગનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

જ્યારે ચેસ્ટનટ્સ ખીલે છે

ફ્લાવરિંગ વૃક્ષ મે-જૂન પર પડે છે. આ સમયે તે વધુ ઉપયોગ માટે કાચા માલસામાન લણવાની ભલામણ કરવામાં આવી છે.

યોગ્ય સ્થળ પસંદ કરી રહ્યા છીએ

ચેસ્ટનટ ફૂલો સક્રિયપણે હોય છે, કારણ કે મોટી માત્રામાં એક્ઝોસ્ટ ગેસ, હાનિકારક પદાર્થો, ઝેર કે જે મોટા શહેરોમાં હવાને ઝેર કરે છે, હાઇવે પર, ફેક્ટરીઓ નજીક, તે સ્થાનોથી કાચા માલ દૂર કરવા જરૂરી છે.

શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ શહેરની બહાર, ગામો, નગરો અને અન્ય પર્યાવરણલક્ષી મૈત્રીપૂર્ણ, સલામત સ્થાનો પર સ્થિત ઉતરાણ હશે.

ફ્લાવર પ્રાપ્તિ નિયમો

કાચો માલની પ્રાપ્તિ મેના અંતમાં જૂનની શરૂઆતમાં કરવામાં આવે છે. ફૂલોને વ્યક્તિગત રીતે અથવા શાખાઓથી કાપી શકાય છે, પરંતુ તેમને સંપૂર્ણપણે અખંડ રાખવા ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે.

એકત્રિત કાચા માલને સુકાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આના માટે:

  • કાગળ અથવા ચર્મપત્ર કાગળની સ્વચ્છ શીટ પર પાતળા સ્તરમાં ઢોળાવ અને સૂર્યની કિરણો હેઠળ મૂકવામાં આવે છે;
  • સૂકા કાચા માલ 3-4 દિવસો માટે, સમયાંતરે ચાલુ થાય છે;
  • જ્યારે ફૂલો બરડ થઈ જાય છે અને ક્ષીણ થવાનું શરૂ થાય છે, ત્યારે તેને કાગળના બેગમાં રાખવામાં આવે છે અને 18-22 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાને અંધારામાં સંગ્રહિત થાય છે.

સુકા ચેસ્ટનટ ફૂલોમાં સુખદ, સહેજ ચામડીનું સુગંધ અને એક મીઠાઈ પછીનો સ્વાદ હોય છે, તેથી તે સ્વાદિષ્ટ ઇન્ફ્યુઝન, ડેકોક્શન્સ અને ઔષધીય ટી બનાવવા માટે સંપૂર્ણ છે.

શું તમે જાણો છો? ચેસ્ટનટ લાકડાની ઇમારતોમાં સ્પાઈડર કોબ વેબ્સ નહીં. તેથી જ ચેસ્ટનટ બીમનો ઉપયોગ કરીને ઘણા યુરોપિયન કિલ્લાઓ બનાવવામાં આવી હતી.

તે લણણી જરૂરી છે

ચેસ્ટનટ ફ્લોરન્સ એ વિશિષ્ટ ગુણધર્મો દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે જે નસો, હરસ, ચામડીના અલ્સર, એન્ડાર્ટરિટિસ વગેરેની હાર સાથે સંકળાયેલી રોગોની સારવારમાં હકારાત્મક પરિણામો પ્રાપ્ત કરે છે. ફાયદાકારક અસર ફક્ત તાજા પાકની કાચી સામગ્રી જ નહીં, પણ સમયાંતરે સુકાઇ ગયેલી સૂકા ફૂલો પણ છે. યોગ્ય ઉપયોગી છોડમાં તેમની ઉપયોગી સંપત્તિઓ અને મૂલ્યવાન રાસાયણિક રચના તાજા ફૂલો કરતાં ઓછી નથી અને પરંપરાગત દવામાં પણ સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ થાય છે.

તાજા રસ ઉપયોગી છે

ઠંડક, બેક્ટેરિયા અને વાયરલ રોગોની રોકથામ અને સારવાર માટે ઉત્તમ સાધન, રોગપ્રતિકારક તંત્રને મજબુત બનાવવું એ પ્રવાહીના તાજા રસ છે. તે પરવાનગી આપે છે:

  • રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરો;
  • શરીરના વાયરસ, બેક્ટેરિયા અને ચેપ સામે પ્રતિકાર વધારો;
  • રક્ત વાહિનીઓ દિવાલો મજબૂત;
  • કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ રોગો અટકાવો.

ઉત્પાદનો કે જે રોગપ્રતિકારકતા વધારે છે તેમાં શામેલ છે: ડુંગળી, લસણ, હર્જરડિશ, સરસવ, કાળો મૂળ, સલગમ.

રસ બનાવવા માટે તમારે:

  • શુષ્ક પાણીથી ધોરાયેલા ફૂલો, એક બ્લેન્ડરમાં ગ્રુવલની સ્થિતિમાં પીરસો;
  • એક ચાળણી અથવા ખીલ ટુકડાઓ મદદથી પરિણામી મિશ્રણ સ્ક્વિઝ;
  • રસને એક ગ્લાસ કન્ટેનરમાં રેડવો, તેને ફ્રિજમાં મૂકો.

એજન્ટને દરરોજ 3 વખત, ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ, 1 ટીપ્પણી, પાણીથી છીનવી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કોર્સ એક મહિના છે. રસનો નિયમિત વપરાશ તમને ઊંઘ સ્થાપિત કરવા માટે, શરીરને કાયાકલ્પ કરવા, નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરવા દેશે.

તૈયારી અને તેમના લાભ ઉપચારાત્મક સ્વરૂપો

વૈકલ્પિક દવાઓમાં, ઝાડવા ફૂલો પર આધારિત ઔષધિય ઇન્ફ્યુશન અને ટિંકચરનું મૂલ્ય ખૂબ મૂલ્યવાન છે.

ટિંકચર કેવી રીતે બનાવવું

મગજ, સાંધા, ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટાઇનલ રોગો, થ્રોમ્બોસિસ, થ્રોમ્બોફ્લેબીટીસ, મગજમાં ગાંઠ, પગની અલ્સર, ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવની સારવાર માટે ટિંકચર એ અસરકારક દવા છે. તેનો ઉપયોગ વેરિસોઝ નસો, સંધિવા, સંધિવા, માસ્ટેટીસ, વિવિધ ઇટીઓલોઝિસના એડિમા માટે થાય છે.

ઘોડાની ચેસ્ટનટના ટિંકચરને કેવી રીતે બનાવવું તે વિશે વધુ વાંચો, તેમજ પરંપરાગત દવા કેવી રીતે સાબેનિક, બાઇસન, બિચે, ઍકોનાઈટ અને પ્રોપોલિસના ટિંકચરને લાગુ કરે છે તે વિશે વધુ વાંચો.

દવાઓ ફાર્મસીમાં સમાપ્ત સ્વરૂપમાં ખરીદી શકાય છે, અને તમે તમારી જાતને તૈયાર કરી શકો છો:

  1. જી સુકા ફૂલો 1 લિટર દારૂ રેડવાની છે.
  2. બે અઠવાડિયા માટે શ્યામ, ઠંડી, ભીનું સ્થાન ન છોડો.
  3. તાણ, દિવસમાં 3 વખત, ભોજન પહેલાં 25 ડ્રોપ લો. અભ્યાસક્રમ 30 દિવસ છે. ગંભીર બીમારીઓ માટે, ટિંકચરનો ઉપયોગ 2 મહિના માટે થાય છે, પછી એક મહિના માટે વિરામ લેવામાં આવે છે.

તાજા કાચા માલસામાનમાંથી આલ્કોહોલ ટિંકચર તૈયાર કરવા માટે તમારે જરૂર છે:

  1. કટ ફૂલોને સારી રીતે ધોઈને, રસ મેળવવા માટે તમારી આંગળીઓથી તેમને ખેંચો, તેમને ગ્લાસ કન્ટેનરમાં મૂકો.
  2. કાચો માલ વોડકા અથવા આલ્કોહોલ 1:10 ના પ્રમાણમાં રેડવામાં આવે છે.
  3. બંધ સ્વરૂપમાં રેફ્રિજરેટરમાં 20 દિવસ માટે આગ્રહ રાખો.
  4. મિશ્રણને સારી રીતે હલાવો, સ્ક્વિઝ અને સ્ટ્રેઇન કરો.

દવાને અંદર અને બહાર લાગુ પાડી શકાય છે. બાદના કિસ્સામાં, ડ્રગ વેરિસોઝ નસોથી દુખાવો થતો હતો. પણ, ટિંકચરને અસરગ્રસ્ત ત્વચા, રોગગ્રસ્ત વહાણો, વગેરેના સંકોચન તરીકે લાગુ કરવામાં આવે છે.

વિડિઓ: ચેસ્ટનટ ફૂલોના આલ્કોહોલ ટિંકચર કેવી રીતે બનાવવું

પાકકળા પ્રેરણા (decoction)

ઓછી ઉપયોગી લાક્ષણિકતાઓમાં ચેસ્ટનટ ફૂલોની પ્રેરણા હોતી નથી. તે આ રેસીપી અનુસાર તૈયાર કરવામાં આવે છે:

  1. સૂકા કાચા માલના જી, ઉકળતા પાણીના 0.5 લિટર રેડવાની 2-3 કલાકની આગ્રહ રાખે છે.
  2. પ્રેરણા ફિલ્ટર, સવારે અને સાંજે 150 મિલિગ્રામનો ઉપયોગ કરો.

તે અગત્યનું છે! આવા પીણાંનો ઉપયોગ તરત જ ઉપયોગ કરવા પહેલાં અને તૈયાર ન હોવો જોઇએ, કારણ કે તે તેના ફાયદાકારક ગુણધર્મો ગુમાવે છે.

ઘણી વખત ઢોળાવ પાણીના સ્નાન પર આગ્રહ રાખે છે. આ કરવા માટે, કાચા માલના 50 ગ્રામ ઉકળતા પાણીમાં 250 મિલિટર નાખવામાં આવે છે, પાણીનો સ્નાન કરે છે અને 20 મિનિટ સુધી શેકેલા હોય છે. કૂલ અને ફિલ્ટર કરો. આ સ્વરૂપમાં, ઉત્પાદન વધુ કેન્દ્રિત છે, તેથી દિવસમાં બે વાર 1/3 કપ પર તેનો ઉપયોગ કરો.

ક્રીમ રેસીપી

સારવારના હેતુસર, ચળકતા ફૂલોનો ઉપયોગ ક્રીમ સહિત વિવિધ તૈયારીઓ તૈયાર કરવા માટે થાય છે, જે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત કરવા, ચામડીની અખંડિતતા અને માળખું પુનઃસ્થાપિત કરવાનું શક્ય બનાવે છે. પણ, આ સાધન વેરિસોઝ નસોની ઉત્તમ રોકથામ તરીકે કાર્ય કરે છે, તે ત્વચા સ્વરને પુનઃસ્થાપિત કરવાનું શક્ય બનાવે છે.

ક્રીમ તૈયાર કરવાની તકનીક સરળ છે:

  1. દારૂ પર ફૂલો આગ્રહ, અર્ક કાઢો. તમે, વિકલ્પ તરીકે, ગ્રુવલની સ્થિતિને તાજા ફૂલોમાં પકવી શકો છો.
  2. બે નાના ચમચી અથવા તાજા ગ્રુલમાં નાના બાળક અથવા કોઈ ફેટી ક્રીમ સાથે મિશ્રિત થાય છે.

સમાપ્ત ક્રીમને દિવસમાં બે વખત ક્ષતિગ્રસ્ત અને રોગગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં અરજી કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ફ્લાવર આધારિત મલમ

ફૂલોના આધારે તૈયાર કરવામાં આવેલો મલમ ઝેરી રોગોને દૂર કરશે, પફનેસ, સોજો, સાંધામાં દુખાવો ઘટાડે છે. તેને બનાવવા માટે તમને જરૂર છે:

  • 50 ગ્રામ ફૂલો વિનિમય અને વનસ્પતિ અથવા ઓલિવ તેલ 300 મિલિગ્રામ રેડવાની છે;
  • ફૂલ પર તેલના મિશ્રણને આગ પર મૂકો અને એક કલાક માટે સણસણવું, "હિંસક" ઉકળતા અવગણવું;
  • મિશ્રણને ઠંડુ કરો, સ્વચ્છ ગ્લાસ કન્ટેનરમાં રેડવામાં.

મજ્જાતંતુના વિસર્જન, બળતરા, ચામડીના અલ્સરથી ઘસવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. હરસના ટુકડાઓ સાથે સંકોચન બનાવો.

કોપોન, લેકોનોસા, સ્વિમસ્યુટ, પર્સલેન, દૂધવીડ, મોમોર્ડીકી, કોચ ઘાસ અને યુફોર્બીયાના સહાયથી હેમરોહાઇડ સારવારની વિશેષતાઓથી પરિચિત થાઓ.

રોગનિવારક સ્વરૂપોની અરજીની પદ્ધતિઓ

હોર્સ ચેસ્ટનટ-આધારિત લોક ઉપચાર અસરકારક, સસ્તું અને સસ્તી છે. જો કે, તેનો ફાયદો મેળવવા માટે, હીલિંગ એજન્ટોનો ઉપયોગ યોગ્ય રીતે ડોઝને અનુસરતા, યોગ્ય રીતે થવો જોઈએ.

અંદર

  1. ચા. નિયમિત ચા જેવી પીણું તૈયાર કરો: સૂકા જડીબુટ્ટીઓ ઉકળતા પાણીને રેડવાની છે, 15 મિનિટ આગ્રહ રાખે છે. દિવસમાં 2-3 વખત ચાનો ઉપયોગ કરો. તે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરે છે, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત કરે છે, તેમાં ટૉનિક અને શાંત અસર હોય છે.
  2. ઉકાળો. નર્વસ સિસ્ટમને સામાન્ય બનાવવા માટે, રક્તવાહિનીઓની સ્થિરતા સુધારવા, લોહીની ગંઠાઇને ધીમી રાખવા, રોગપ્રતિકારક તંત્રને મજબૂત કરવા માટે પરફેક્ટ. ½ કપ દિવસ, સવારે અને સાંજે ઉકાળો પીવો.
  3. તાજા રસ. તે પગમાં વેરિસોઝ શિરાઓ, હરસના સોજા સાથે વપરાશ માટે આગ્રહણીય છે. રસ 1 tbsp પીવો. એલ ભોજન પછી, દિવસમાં 3 વખત.
  4. ટિંકચર. કાચા કાચા માલ વોડકા અથવા દારૂ સાથે રેડવામાં આવે છે, બે અઠવાડિયા માટે આગ્રહ રાખે છે. દિવસમાં 3 વખત ભોજન પહેલાં 25-35 ડ્રોપ્સની ટિંકચર લાગુ કરો. સંધિવા, સંધિવા અને આર્થ્રોસિસ માટે આ સાધન મહાન છે.
ચેસ્ટનટ ફ્લાવર ટી

બહારથી

બાહ્યરૂપે, ચળકતા ફૂલોનો ઉપયોગ આ સ્વરૂપમાં થાય છે:

  • ક્રીમ. ઝેરી વિસ્તરણ સાથે, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત કરવા, બળતરા અને ઘા સાથે ત્વચાની માળખું પુનઃસ્થાપિત કરવા. પીડાદાયક વિસ્તારોમાં એક દિવસમાં ઘણીવાર ક્રીમની પાતળા સ્તરને લાગુ કરો;
  • મલમ. ઉત્કૃષ્ટ બળતરા, સાંધામાં દુખાવો રાહત આપે છે, જે ઝેરી ફોલ્લીઓ દૂર કરે છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં દિવસમાં 2-3 વખત મલમ આવે છે;
  • સંકોચન. ચામડીની ટોન સુધારવા, ઘા અને અલ્સરને સાજા કરવામાં, સંયુક્ત પીડા ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે. નસોની સોજો, મેસ્ટોપેથીના સ્થળો પર એપ્લિકેશન્સ તરીકે ઉપયોગ કરો;
  • સ્નાન. ફૂલોના કાટમાળના ઉમેરા સાથેના સ્નાયુઓ ઝેરી રોગોની સારવાર માટે, ઘા અને બળતરાને સાજા કરવા, નર્વસ તાણને દૂર કરવા માટે મહાન છે. આવી કાર્યવાહીમાં ટૉનિક, શાંત અસર, ઊંઘ સામાન્ય થાય છે, તાણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. બાથ અઠવાડિયામાં એકવાર લેવો જોઈએ, અવધિ - 20 મિનિટથી વધુ નહીં.
ચેસ્ટનટ ફૂલોના ડેકોક્શનના ઉમેરા સાથે સ્નાન કરો

નર્વસ સિસ્ટમ માટે પણ ફાયદાકારક પાઈન સોય, મેરિગોલ્ડ્સ અને લિન્ડેન ના સ્નાનને અસર કરે છે.

ઘોડો ચેસ્ટનટ એક અજોડ, હીલિંગ અને અદભૂત સુંદર પ્લાન્ટ છે જે ઘણા બિમારીઓની સારવારમાં ઉપયોગી થઈ શકે છે. વિકૃતિકરણ, ઇન્ફ્યુઝન, સંકોચન, ફૂલોના મલમ એ સૌથી મૂલ્યવાન ગુણધર્મો છે જે રોગો સામે લડવામાં ઉત્તમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવાનું શક્ય બનાવે છે. પરંતુ તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લઈને મધ્યમ ડોઝમાં ભંડોળ લેવાની જરૂર છે.