બ્લડ પ્રેશરને અસરકારક રીતે કેવી રીતે ઘટાડવું? દૂધ અથવા મધ સાથે લસણ આધારિત વાનગીઓ

લસણની ઉપયોગી ગુણધર્મો લાંબા સમયથી સૂચિબદ્ધ કરી શકાય છે: એન્ટિબેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ, પેઇનકિલર્સ, પુનર્જીવન. દૂધ સાથે લસણ સક્રિયપણે દબાણ સામે ઉપયોગમાં લેવાય છે, જ્યારે તે હાયપરટોનિકની સ્થિતિ પર નોંધપાત્ર અસર પડી શકે છે.

ઘણા હાયપરટેન્સિવ અને હાયપોટેન્સિવ લોકો આશ્ચર્ય કરે છે કે લસણ દબાણ પર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે - તે વધે છે કે ઘટાડે છે?

અમારા લેખમાં, અમે આ પ્રશ્નનો વિગતવાર વિગતવાર જવાબ આપીશું અને લસણને દબાણ સામે લાગુ કરવા માટે તમારા કેટલાક શ્રેષ્ઠ સૂચનો આપીશું.

તે કેવી રીતે અસર કરે છે?

લાંબા સમય પહેલાં લસણની અસર વિશેના પ્રશ્નનો કોઈ નિશ્ચિત અને સ્પષ્ટ વૈજ્ઞાનિક જવાબ ન હતો. પરંતુ ઘણા તબીબી અભ્યાસોને આભારી છે, તે સાબિત થયું છે હીલિંગ પ્રોડક્ટ માત્ર ઓછી નથી, પરંતુ નિયમિત ઉપયોગથી બ્લડ પ્રેશર સૂચકાંકો સ્થિર થાય છે.

લસણની આ અસર તેના રાસાયણિક ગુણધર્મો પર આધારિત છે: તેની રચનામાં એલિસિન નાઈટ્રિક ઑકસાઈડ અને હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ જેવા ઉપયોગી પદાર્થોના ઉત્પાદનમાં સહાય કરે છે. આ ઘટકોને આભારી છે, રક્તવાહિનીઓ વિખરાયેલા છે, જે બદલામાં બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે.

હાયપરટેન્શનનો ઉપયોગ

લસણ, હાયપરટેન્શન માટે એક કટોકટી ઉપાય તરીકે, 10 મીમી દ્વારા ઝડપથી દબાણ ઘટાડે છે. એચ.જી. લેખ ... લસણના ફક્ત 1 લવિંગ ખાવા માટે તે પૂરતું છે, જેથી દબાણ તરત જ ઘટવું શરૂ થઈ જાય અને હાયપરટેન્સિવ કટોકટી તેના ઉચ્ચતમ પોઇન્ટ સુધી પહોંચે નહીં.

ક્લિનિશિયનો તેમ છતાં સહમત છે કે વધેલા દબાણવાળા લસણના આધારે અસરકારક લોક ઉપચારનો નિયમિત ઉપયોગ ફક્ત લક્ષણોને દૂર કરે છે, પણ ભવિષ્યમાં સૂચકાંકો સ્થિર કરે છે, તેથી હાયપરટેન્શનના પ્રથમ લક્ષણોમાં પ્રોફીલેક્સિસ તરીકે ઉપયોગ કરવા માટે લસણની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

તે ચોક્કસપણે ચોક્કસ છે કે હુમલાના પ્રારંભમાં લસણનો એક જ ઉપયોગ લાંબા ગાળાની હકારાત્મક પરિણામ તરફ દોરી જશે નહીં. પરંતુ જો તમે આ વનસ્પતિને તમારા આહારમાં શામેલ કરો છો અને નિયમિતપણે મધ્યમ માત્રામાં તેનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમે સમય જતાં બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો વિશે ભૂલી શકો છો. પરંતુ તમારે ડોકટરોની અન્ય ભલામણો વિશે ભૂલી જવું જોઈએ નહીં, કોઈપણ સારવાર સક્ષમ અને સંયોજનમાં કરવી જોઈએ.

વિરોધાભાસ શું છે?

બાયોલોજિકલી સક્રિય પદાર્થોના સમૂહ ધરાવતા કોઈપણ પદાર્થની જેમ, લસણમાં તેની સંખ્યાબંધ વિરોધાભાસ છે.

નીચેના રોગો અને શરતોની હાજરીમાં લસણના દુરૂપયોગ જોખમી છે:

1. તમે ક્રોનિક યકૃત રોગ, ગેસ્ટ્રીક અલ્સર, ગેસ્ટ્રાઇટિસ, કિડની રોગના તીવ્ર વધારામાં લસણનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી.
2. સગર્ભાવસ્થા અને દૂધ લેતી વખતે આ વનસ્પતિના ઉપયોગની ભલામણ કરશો નહીં.
3. આ ભૂખ-પ્રેરણાદાયક ઉત્પાદનને મર્યાદિત કરતાં અવ્યવસ્થિત લોકો પણ વધુ સારા છે.
4. મસલ સાથે દર્દીઓમાં લસણ contraindicated છે, કારણ કે તે હુમલો ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

જો તમારી પાસે હાયપોટેન્શન હોય, તો ઉત્પાદનોની સૂચિમાંથી લસણને બાકાત રાખવું વધુ સારું છે, કારણ કે, વાહનોને વિસ્તૃત કરીને, તે વધુ દબાણ ઘટાડે છે, જે માનવ આરોગ્ય અને સામાન્ય સુખાકારી માટે ખૂબ જોખમી છે.

હાઇપરટેન્શનની સારવાર માટે લોક ઉપચાર કેવી રીતે કરવો?

હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાઈપરટેન્શન) સાથે કાચા, બાફેલી અને અથાણાંવાળા સ્વરૂપમાં લસણ ખૂબ જ ઉપયોગી થશે. લોક દવામાં લસણ પર રાંધવાની ડીકોક્શન્સ અને ટિંકચરની રીતો એક મોટી સંખ્યા છે.

દૂધ ઉત્પાદનો

લસણ અને દૂધ પર આધારિત કેટલીક વાનગીઓ અહીં છે, દબાણને સ્થિર કરવા માટે ખૂબ અસરકારક છે.

દૂધ ઉકાળો

ઘટકો:

• લસણ 1-2 લવિંગ;
• 200 ગ્રામ દૂધ

કેવી રીતે રાંધવા અને અરજી કરવી:

1. દૂધ સાથે વાટકીમાં લસણને ભળી દો અને તે સંપૂર્ણપણે નરમ થાય ત્યાં સુધી રસોઇ કરો.
2. Cheesecloth મારફતે સૂપ અને તાણ કૂલ.
3. તમે 1 tsp સ્વાદ ઉમેરી શકો છો. મધ અથવા ચિકોરી એક બીટ.
4. 1 tbsp એક decoction લો. એલ દિવસમાં 3 વખત બે અઠવાડિયા સુધી ખાવાથી, તે જ સમયગાળા માટે થોભો અને જો જરૂરી હોય, તો સારવાર ફરીથી કરો.

પરિણામ શું છે: ડેકોક્શનની રોગનિવારક અસર, તમારે 2-3 દિવસ લાગે છે. સારવારની શરૂઆતના લગભગ એક મહિના પછી, દબાણ સ્થિર થવું જોઈએ અને સામાન્ય થવું જોઈએ.

દૂધ અને લસણના આધારે ઉત્પાદનોના ફાયદાઓ વિશે વિડિઓ જોવાની અમે ઓફર કરીએ છીએ:

પાણી પર

ઘટકો:

• અડધા લિટર દૂધ;
• 1 નું લસણ;
• 250 મીલી પાણી;
• 2 tsp. ખાંડ

કેવી રીતે રાંધવા અને અરજી કરવી:

1. છાલ સાથે છાલ અને લસણ વિનિમય.
2. દૂધમાં પાણી ઉમેરો અને સ્ટોવ પર મૂકો.
3. લસણ અને ખાંડ ઉકળતા પ્રવાહીમાં ઉમેરો અને ક્યારેક ગરમીથી લગભગ 10 મિનિટ સુધી ઉકાળો.
4. ભોજનને ધ્યાનમાં લીધા વગર લસણનું દૂધ એક ગ્લાસ માટે દિવસમાં 2 વખત લો.

પરિણામ શું છેઆ ઉપાય સાથે સારવારની શરૂઆતથી એક સપ્તાહની અંદર હાઇપરટેન્શન પાછું ખેંચવું જોઈએ.

વોડકા પર

ઘટકો:

• લસણનું 1 મોટું માથું;
• વોડકા - 400 એમએલ;
• દૂધ - 50 મિલિગ્રામ દરેક ટિંકચરની સાથે.

કેવી રીતે રાંધવા અને અરજી કરવી:

1. મરચાંમાં છંટકાવ લસણ છૂંદેલા.
2. વોડકા ગ્રુએલ રેડવાની અને રેફ્રિજરેટરમાં 14 દિવસ આગ્રહ રાખે છે.
3. પછી ટિંકચર ફિલ્ટર કરો.
4. ઉકળતા ઠંડા દૂધ (50 મિલિગ્રામ) સાથે ભોજન પહેલાં 8-10 ટીપાં લો અને તરત જ 150 ગ્રામ સ્વચ્છ પીવાનું પાણી પીવો.

પરિણામ શું છે: ઔષધીય ટિંકચર (આશરે 3-4 મહિના) ના અંત પહેલા સારવારનો કોર્સ હાથ ધરવામાં આવે છે. આ સમયગાળા પર દબાણ સંપૂર્ણપણે સ્થિર થવું જોઈએ.

મધ સાથે ટિંકચર

લીંબુ સાથે

ઘટકો:

• 1 નું લસણ;
• 2 લીંબુ;
• 200 ગ્રામ કુદરતી મધ.

કેવી રીતે રાંધવા અને અરજી કરવી:

1. લીંબુ ના રસ સ્વીઝ.
2. અદલાબદલી લસણ ઉમેરો.
3. મધ રેડો અને બધું સારી રીતે ભળી દો.
4. ચુસ્ત-ફીટિંગ ઢાંકણવાળા જારમાં તબીબી મિશ્રણ મૂકો.
5. તે 1 અઠવાડિયા માટે ફ્રિજમાં ઊભા રહેવા દો.
6. 1 tsp પીવો. ભોજન પહેલાં 4 વખત.

પરિણામ શું છે: એક મહિના પછી બ્લડ પ્રેશરની સ્થિરતા છે.

લસણ, મધ અને લીંબુના પ્રેરણાની અસરકારકતા વિશે વિડિઓ જોવા માટે અમે તમને ઓફર કરીએ છીએ:

સફરજન સીડર સરકો સાથે

ઘટકો:

• લસણ 10 લવિંગ;
• સફરજન સીડર સરકો 250 મિલિગ્રામ;
• 400 ગ્રામ કુદરતી પ્રવાહી મધ.

કેવી રીતે રાંધવા અને અરજી કરવી:

1. એક છરી સાથે લસણ ચોપ.
2. મધ અને સરકો ઉમેરો, 2 મિનિટ માટે સારી રીતે શેક.
3. સાધનની ઉપયોગી ગુણધર્મો આશરે 5 દિવસ બચાવશે, તેથી આ સમયગાળા દરમિયાન તેનો સંપૂર્ણ ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
4. દવાને રેફ્રિજરેટરમાં એકદમ બંધ કન્ટેનરમાં સંગ્રહિત કરો.
5. 2 tbsp માટે ખાલી પેટ પર સવારે મિશ્રણ લો. એલ., પાણી પુષ્કળ પીવું.

પરિણામ શું છે: એક પણ એપ્લિકેશન બ્લડ પ્રેશરને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

નિવારક પગલાં તરીકે, રોગનિવારક એજન્ટને અભ્યાસક્રમોમાં લાગુ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: 5 પછી 5 દિવસ, જ્યાં સુધી બ્લડ પ્રેશર સંપૂર્ણપણે સામાન્ય ન થાય ત્યાં સુધી.

અમે લસણ, મધ અને સફરજન સીડર સરકોના ફાયદાઓ વિશે વિડિઓ જોવાની ઑફર કરીએ છીએ:

ક્રેનબૅરી સાથે

ઘટકો:

• પાકેલા ક્રાનબેરીના 1 કિલો;
• 200 ગ્રામ લસણ;
• 500 ગ્રામ મધ

કેવી રીતે રાંધવા અને અરજી કરવી:

1. એક કોલન્ડર માં ક્રાનબેરી ધોવા, ડ્રેઇન પાણી દો.
2. એક બ્લેન્ડર માં બેરી અને લસણ ગ્રાઇન્ડીંગ.
3. મિશ્રણને ફ્રિજમાં 12 કલાક માટે મૂકો.
4. મધ ઉમેરો અને સંપૂર્ણપણે ભળવું.
5. 1 tbsp લો. એલ ખાવું, પીવાનું પાણી.

પરિણામ: આ રોગનિવારક મિશ્રણનો વ્યવસ્થિત ઉપયોગ તમને લાંબા સમય સુધી દબાણ વધારવા માટે ભૂલી જશે.

પાણી પર સરળ લસણ ટિંકચર

ઘટકો:

• 1 નું લસણ;
• પાણી 200 મિલી.

કેવી રીતે રાંધવા અને અરજી કરવી:

1. એક બ્લેન્ડર માં લસણ ગ્રાઇન્ડીંગ.
2. એક ગ્લાસ પાણીમાં લસણ ગ્રીલ ઉમેરો અને મિશ્રણ કરો.
3. 1 tsp લો. દિવસમાં 3 વખત, એક મહિના માટે ભોજન પૂર્વે અડધા કલાક (ઉપયોગ કરતા પહેલાં શેક).

પરિણામ: આ સાધન બ્લડ પ્રેશરને ઝડપથી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. નિવારક પગલાં તરીકે, આ સારવાર દર 2-3 મહિનામાં પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ.

વૈકલ્પિક શું છે?

ગાજર, કાકડી, બીટ્સ, ડુંગળી (પાણીથી છંટકાવ), કોળા, સફરજન, કિવી, લીંબુ અને ગ્રેપફ્રૂટમાંથી તાજા રસ હાઈપરટેન્શનથી પીડાતા લોકો માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

નિષ્કર્ષ

મધ્યમ ઉપયોગ સાથે લસણ હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ ડૉક્ટર સાથે પૂર્વ સલાહ વિના, આવી પદ્ધતિઓનો ઉપચાર કરવો જોઈએ નહીં. જો અયોગ્ય રીતે વાપરવામાં આવે તો, લસણ આધારિત લોક ઉપાયો નકારાત્મક પરિણામ તરફ દોરી જ નથી શકતા, પરંતુ તે દર્દીની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે, જે રોગની અનિચ્છનીય તીવ્રતાને પરિણમે છે.

વિડિઓ જુઓ: DIET WHICH IS USED FOR DECREASING HEART DISEASE AND CORONARY BLOCKAGE EXPLAINED IN GUJRATI. (મે 2024).